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CARINIA begleitet Frauen rund um Schwangerschaft & Rückbildung mit Yoga, funktionellem Training und fundiertem Wissen zu Bewegung, Ernährung und Gesundheit. Für deine selbstbestimmte Geburt, deinen gesunden Körper und echtes Vertrauen.
Deutschland
Carina ist eine sehr kompetente und unglaublich liebe Yoga Lehrerin. Die Räumlichkeiten sind zentral in Braunschweig und wirklich schön. Jede Stunde hat einen thematischen Schwerpunkt und es gibt auch genug Raum für den Austausch unter den Teilnehmenden. Es steht immer Tee und Wasser bereit sowie Yoga Matten und jegliches Equipment. Kann ich herzlichst weiter empfehlen!
Ich habe bei Carina sowohl den Kurs mit Babybauch als auch die Rückbildung gemacht und bin absolut begeistert!
Was mir besonders gut gefallen hat: Sie geht wirklich individuell auf jede Frau ein. Egal, mit welchem Fitness-Level man startet, Carina bietet für viele Übungen verschiedene Intensitätsstufen an. So wird niemand überfordert, aber man fühlt sich trotzdem gefordert.
Man merkt einfach, dass Carina sich ständig weiterentwickelt und total auf unsere Wünsche eingeht. Dass sie jetzt sogar einen Kurs speziell fürs Wochenbett anbietet, finde ich klasse! Das zeigt einfach, wie sehr ihr wir Mamas am Herzen liegen.
Auch die Räumlichkeiten im Seven sind ein echtes Highlight. Man kommt rein und fühlt sich sofort wohl, alles ist super schön gestaltet. Ich habe mich die ganze Zeit über bestens aufgehoben gefühlt. Absolute Empfehlung für alle (werdenden) Mamas!"
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