Greta Rau Bewertungen 

Ich hab Greta als sehr einfühlsamen und warmherzigen Menschen erlebt. Das Coaching hat mir einen besser Zugang zu mir selbst ermöglicht und auch Themen bearbeitet, die für jeden wichtig sind. Man konnte in den Gruppensessions auch individuell Fragen stellen und hat immer gute Impulse für seine Themen bekommen. Zudem konnte ich auch immer sehr viel von den anderen Teilnehmern mitnehmen, was ich persönlich nochmal besonders hilfreich fand. Richtig toll fand ich auch, dass man sich jederzeit auf WhatsApp bei ihr melden konnte.
Durch das Coaching gehe ich viel einfühlsamer mit mir um und kann viele Dinge nun besser einordnen. Ich kann es jedem weiterempfehlen.

Ich bin mittlerweile etwas über ein Jahr bei Greta Rau in Begleitung und kann aus tiefstem Herzen sagen, dass sich mein Leben in dieser Zeit sehr positiv verändert hat.

Zu Beginn war ich ehrlich gesagt noch etwas skeptisch und wusste nicht genau, ob Coaching für mich funktionieren würde. Bereits nach den ersten zwei Sitzungen habe ich gemerkt: Hier passiert wirklich etwas.

Was ich an Greta besonders schätze, ist ihre ruhige und wertschätzende Art. Sie konnte für mich einen Raum schaffen, in dem ich mich von Anfang an sehr wohl und sicher gefühlt habe. Ich hatte jederzeit das Gefühl, offen über alles sprechen zu können und dass das Gesprochene in diesem geschützten Raum bleibt. Außerdem war sie mir von Anfang an sehr sympathisch.

In der gemeinsamen Zeit hat sie mir in vielen Bereichen geholfen – unter anderem dabei, mehr Verantwortung in meiner Beziehung zu übernehmen, klare Grenzen im privaten und beruflichen Leben zu setzen, meinen Selbstwert besser zu erkennen und gleichzeitig empathisch mit anderen und mit mir selbst umzugehen.

Heute lebe ich deutlich ausgeglichener. Ich habe gelernt, besser mit Überreizung umzugehen, meine Grenzen klar und deutlich zu kommunizieren und vor allem auch, diese Grenzen zu halten.

Ich bin sehr dankbar für die Begleitung durch Greta und für die Veränderungen, die ich durch diese Zeit für mich mitnehmen konnte. Ich kann Greta als Coach absolut weiterempfehlen.

Ich habe mich vor dem Coaching noch nie so intensiv mit den Themen Selbstwertgefühl und Selbstliebe auseinandergesetzt. Das Coaching hat mir einen sehr guten Anstoß gegeben, mich mit diesen Themen zu beschäftigen und überhaupt einen Zugang dazu zu finden.

Die drei bis vier Monate Coachingzeit habe ich persönlich allerdings als etwas kurz empfunden, um wirklich tief in die einzelnen Themen einzusteigen und diese auch nachhaltig in den eigenen Alltag zu integrieren. Ich glaube, dass es dafür einfach deutlich mehr Zeit und vor allem kontinuierliche Auseinandersetzung braucht.

Greta als Coach habe ich dabei als wahnsinnig sensibel, empathisch und wertschätzend erlebt. Sie schafft es, auf die eigenen Themen sehr feinfühlig einzugehen und gleichzeitig immer wieder neue Impulse und Denkanstöße zu geben, mit denen man auch nach den einzelnen Gesprächen weiterarbeiten kann. Gerade diese neuen Perspektiven haben mir persönlich sehr geholfen.

Einen Punkt Abzug gebe ich, weil das Coaching natürlich nicht ganz kostengünstig ist – was angesichts der Zeit, Arbeit und Begleitung, die Greta investiert, grundsätzlich nachvollziehbar ist. Etwas schade fand ich allerdings, dass bestimmte Kursinhalte zunächst gesperrt sind und nur innerhalb des vereinbarten Zeitraums freigeschaltet werden können. Wenn man diese Inhalte in dieser Zeit nicht abruft, verliert man anschließend den Zugang dazu. Ich hätte mir gewünscht, auch über das eigentliche Coaching hinaus auf diese Materialien zugreifen zu können, um einzelne Themen in meinem eigenen Tempo noch einmal zu vertiefen und weiter mit ihnen zu arbeiten.

Insgesamt war das Coaching für mich dennoch eine sehr wertvolle Erfahrung und ein wichtiger erster Schritt, mich intensiver mit mir selbst, meinem Selbstwert und dem Thema Selbstliebe auseinanderzusetzen. Ich nehme viele Impulse daraus mit und bin froh, diesen Schritt gemacht zu haben.♥️

Ich hatte über 4 Monate hinweg ein Selbstwert-Coaching bei Greta und bin unglaublich dankbar für diese Zeit. 💛

Greta hat eine sehr einfühlsame, wertschätzende Art und schafft es, dass man sich direkt verstanden und gut aufgehoben fühlt. Durch ihre Unterstützung konnte ich viele negative Glaubenssätze erkennen und Schritt für Schritt daran arbeiten.

Besonders geholfen hat mir, dass sie nicht nur theoretisches Wissen vermittelt, sondern auch konkrete Tools und Übungen an die Hand gibt, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen.

Ich habe in den 4 Monaten eine große persönliche Entwicklung durchgemacht und gehe heute viel selbstbewusster und klarer durchs Leben.

Ich kann das Coaching bei Greta von Herzen weiterempfehlen – es war eine der besten Entscheidungen für mich selbst! ✨

Bevor ich bei Greta im Coaching war, hatte ich stark mit meinem Selbstwert zu kämpfen. Die Zusammenarbeit mit ihr hat für mich wirklich einen großen Unterschied gemacht.
Greta ist unglaublich einfühlsam und geht in den Sessions gezielt auch auf aktuelle Themen und Ereignisse ein. Sie schafft es, genau die Punkte herauszukitzeln, denen ich aus Angst lange aus dem Weg gegangen bin und das immer in einem sicheren und unterstützenden Rahmen.
Besonders wertvoll war für mich, dass ich mich während der gesamten Begleitung nie allein gefühlt habe. Auch bei Rückschlägen oder inneren Konflikten stand sie mir liebevoll zur Seite und hat mich dabei unterstützt, diese zu verstehen und zu bewältigen.

Durch das Coaching habe ich vor allem gelernt, mich selbst besser zu verstehen und meine eigenen Bedürfnisse ernst zu nehmen. Ich gehe heute bewusster mit meinen Gedanken und Gefühlen um und habe mehr Vertrauen in mich selbst entwickelt. Die innere Kind Arbeit war für mich mit einer der schönsten Erfahrungen, da es ein großer Schritt zum liebevollen Umgang mit mir führte.
Durch das Coaching konnte ich viele wichtige Erkenntnisse gewinnen und diese auch gut in meinem Alltag umsetzen.

Ich bin sehr dankbar, Greta kennengelernt zu haben, und kann das Coaching von Herzen weiterempfehlen.

Obwohl ich zu Beginn nicht ganz sicher war, ob ein Coaching das richtige für mich ist, kann ich jetzt zum Ende sagen, dass es sich definitiv für mich gelohnt hat.
Ich habe schon viele Wege ausprobiert, aber Greta hat es geschafft, mich anders an das Thema heranzuführen.
Auch wenn noch ein langer Weg vor mir liegt, weiß ich, dass ich durch Greta eine guten Weg vor mir habe.
Ich bin sehr froh Greta gefunden zu haben und hoffe sehr, dass es auch andere tun.

Ich bin sehr dankbar für das Coaching mit Greta. Von Anfang an habe ich mich sehr wohlgefühlt und konnte mich direkt öffnen. Durch ihre einfühlsame, ruhige und offene Art fiel es mir leicht, Vertrauen zu Greta aufzubauen und auch über sehr persönliche Themen zu sprechen.
Zu Beginn des Coachings hatte ich ein sehr geringes Selbstwertgefühl und habe meine Sicherheit und Bestätigung fast ausschließlich im Außen gesucht. Greta ist sehr gut und individuell auf meine einzelnen Themen eingegangen und hat mir mit gezielten Übungen dabei geholfen, wieder mehr bei mir selbst anzukommen.
Besonders wertvoll war für mich, dass ich lernen durfte, meine Sicherheit nicht länger im Außen zu suchen, sondern sie in mir selbst zu finden.
Ich kann das Coaching von Herzen weiterempfehlen.

Ich habe mich während des Coachings von Anfang an sehr wohl und sicher gefühlt. Erst war ich dem Ganzen gegenüber etwas skeptisch, wollte es aber unbedingt ausprobieren. Das Kennenlerngespräch hat mich überzeugt: Greta ist super freundlich, sympathisch, professionell und ehrlich.
Die Atmosphäre in den Sessions war stets wertschätzend, offen und von echtem Interesse an meiner persönlichen Entwicklung geprägt. Besonders hat es mich beeindruckt, wie einfühlsam und gleichzeitig klar ich auf meiner Reise zu mir selbst begleitet wurde. Das Coaching hat mir geholfen, mich besser zu verstehen und alte Denkmuster bewusst wahrzunehmen und zu hinterfragen. Schritt für Schritt durfte ich wieder mehr Vertrauen in mich selbst aufbauen.

Die Impulse waren tiefgehend, aber immer gut verständlich, sodass ich sie direkt umsetzen und auch in meinen Alltag integrieren konnte. Ich hatte jederzeit das Gefühl, gesehen und ernst genommen zu werden, ohne Druck oder Erwartungen erfüllen zu müssen! Durch das Coaching habe ich gelernt, dass ich die wichtigste Person in meinem Leben bin und niemand anderes auf dem Podest stehen kann. Danke dafür <3

Nach anfänglichen Zweifeln ob ich mich für das Coaching entscheiden soll, habe ich den Schritt gewagt und bin mir dankbar mich darauf eingelassen zu haben. Ich habe bereits seit Jahren mit einem geringen Selbstwert und Selbstbewusstsein zu kämpfen gehabt und habe es nochmal gewagt mir Unterstützung zu holen.
Ich bin mittlerweile durch das Coaching auf einem guten Weg mich selber wieder zu finden und habe Fortschritte erzielen können. Mein größtes Learning war bewusst Zeit mit mir zu verbringen, um überhaupt wieder einen Zugang zu mir zu bekommen.
Ich bin dankbar für die Begleitung durch Greta und habe mich sehr gut aufgehoben gefühlt. In den Sitzungen hatte ich Raum dafür aktuelle Themen anzusprechen. Besonders gut fand ich, dass ich in den Sitzungen auch zu tiefgründigere Themen wieder Zugang fand, um diese zusammen mit Greta zu bearbeiten.
Ich danke Greta für ihre Begleitung!

Greta ich ein super Coach, der den Coachee absolut in den Mittelpunkt stellt und individuell auf die Bedürfnisse eingeht. Greta ist sehr empathisch, herzlich, zielorientiert und kann zugleich extrem gut Raum halten kann. Ich habe mich bei Greta sehr wohl und gesehen gefühlt. Ich schätze Greta und ihre Arbeit sehr und kann sie jedem nur wärmstens empfehlen! Eine absolute Bereicherung und ein toller Herzensmensch❤️

Greta hat mich mit viel Empathie und Klarheit begleitet. Sie versteht es, die Finger an die wunden Punkte zu legen, ohne zu überfordern, und hat mir dadurch geholfen, ein Stück näher zu mir selbst zu kommen. Ihre Art ist feinfühlig, präsent und gleichzeitig sehr wirkungsvoll – eine Mischung, die mir sehr gutgetan hat. Auch wenn ich schon therapeutische Erfahrungen gesammelt habe – und älter bin als sie –, konnte Greta mich auf eine ganz neue, bereichernde Weise abholen.

Greta war immer sehr verständnisvoll und hat mich sehr gefühlvoll begleitet. Ich habe es sehr geschätzt, dass sie mir nicht vorgefertigte Lösungen auf die Hand legte, sondern mich zu der Lösung begleitete, aber ich sie selber finden durfte. Ich konnte dank ihrer Hilfe vieles lösen, heilen und wachsen. Sie gab mir viele Techniken an die Hand womit ich über die Begleitung hinaus noch sehr profitiere im Alltag.

Durch die Zusammenarbeit mit Greta konnte ich mir bewusster über meine momentanen Themen werden und in welcher Art sie mich blockieren und zurückhalten in meinem Leben. Auch wenn man zwischen den Sessions mal etwas braucht ist es sehr hilfreich, dass Greta einen immer zur Verfügung steht und einen weiterhilft. Danke für deine Unterstützung und deine liebevolle Art liebe Greta, dankeschön 🤗🥰

Ich bin zufällig auf Gretas Instagram Seite gestoßen und hab mich bei sehr vielen Beiträgen angesprochen gefühlt, sodass ich dann das Coaching begonnen habe. In den einzelnen Sessions konnte ich direkt Vertrauen aufbauen und mich gut auf die Übungen einlassen, durch die Greta mich mit ihrer ruhigen und einfühlsamen Art begleitet hat.
Vor allem die innere Kind-Arbeit hat mich tief berührt und von Mal zu Mal ist mir bewusst geworden, dass ich meine Vergangenheit nicht ändern kann, aber mein zukünftiges Handeln nachhaltig beeinflussen darf.
Zu wissen, dass ich selbst immer genug bin, hat mir gezeigt, meinen Selbstwert aufzubauen und immer auf mich selbst zu vertrauen.
Mit jeder Session konnte ich mehr bei mir ankommen und tiefer fühlen, was ich gerade brauche und auf welche Bedürfnisse ich mehr Acht geben darf.
Ich habe mich in der gesamten Zeit super wohl und ausreichend betreut gefühlt. Auch die Meditationen und Übungen, die mir Greta an die Hand gegeben haben, waren bestens für mich geeignet.
Anschließend ist zu sagen, dass ich Gretas Arbeit sehr bewundere und es jedem empfehlen kann!

Während dem Coaching schafft Greta einen Raum in dem man sich geborgen und verstanden fühlt und der einem auch die Sicherheit gibt sich komplett zu öffnen. Wenn man sich ihr so öffnet, geht sie sehr respektvoll damit um und hört immer aufmerksam zu. Sie nimmt sich auch immer Zeit für einen.
Und steckt man in einem Gedankenmuster fest, schafft sie es, einen so zu leiten, dass man es zum einen selbst erkennt und hilft einem auch es aufzulösen und Dingen in einer anderen Perspektive zusehen. Seit den Coachings fühle ich mich wieder mehr selbst zu mir und meinen Bedürfnissen verbunden. Ich habe auch das Gefühl von Selbstzufriedenheit für mich wieder entdeckt.
Jeder der seine Selbstliebe verloren hat oder an seinem eigenen Wert zweifelt, dem kann ich nur ein Coaching mit Greta empfehlen.

Von Anfang an habe ich mich bei Greta rundum wohl und in den richtigen Händen gefühlt. Sie ist unglaublich einfühlsam und hat sich stets auf meine individuellen Bedürfnisse und die Themen, die mich gerade bewegt haben, eingelassen. Besonders beeindruckt haben mich ihre gezielten Reflexionsfragen. Sie waren genau auf den Punkt und haben mir sehr geholfen, tiefer zu blicken und ehrlich zu mir zu sein.

Durch die gemeinsamen Meditationen konnte ich eine bessere Verbindung zu mir selbst aufbauen. Mein Selbstvertrauen und mein Selbstwertgefühl haben sich spürbar gestärkt. Ein belastender Glaubenssatz, den ich mir als Erwachsene selbst auferlegt hatte, konnte ich mit ihrer Unterstützung endlich loslassen. Die Klarheit und Leichtigkeit, die ich heute in meinem Leben spüre, ist maßgeblich durch die Arbeit mit Greta entstanden.

Ich konnte mich jederzeit mit meinen aktuellen Herausforderungen an sie wenden. Sie war immer da, mit Verständnis, Herz und kompetenter Begleitung. Wenn du auch nach innerer Klarheit suchst und dein Selbstwert stärken willst und dazu dir eine professionelle, herzliche Unterstützung wünschst, kann ich Greta von ganzem Herzen empfehlen.

Ich bin auf Gretas Coaching gestoßen, als ich realisiert habe, dass ich selbst die wichtigste Person in meinem Leben bin und an meinem Selbstwert, inneren Zweifeln, Unsicherheiten, Ängsten, etc. Arbeiten möchte und ich Unterstützung dabei brauche. Durch Gretas offene, ruhige und verständnisvolle Art, konnte ich ihr schnell vertrauen und fühlte mich seit dem ersten Gespräch direkt wohl. Durch Greta habe ich gelernt, meine Gefühle wieder besser wahrzunehmen und zu verstehen. Vergangenes aufzuarbeiten und zu akzeptieren. Durch ihre Meditationen und Reflektionsfragen habe ich schnell positive Veränderung gemerkt und war selbst überrascht, was das alles mit mir macht. Ich bin dankbar für diese unbeschreiblich tolle Erfahrung und Unterstützung. Ich freue mich auf jeden weiteren Schritt und Veränderung, die ich an mir selbst wahrnehmen kann 🙏🏼🩷✨

Das Gefühl, welches ich nach einer Session mit Greta habe, ist unbeschreiblich. So voller Fülle, Selbstliebe, Dankbarkeit und Verbundenheit. Jede einzelne Session hat mich bisher näher zu mir gebracht, ganz egal wie weit ich zuvor von mir weg war. Es hat sich seit dem Coaching mit Greta so viel verändert. Ich habe große Entscheidungen getroffen, Träume verwirklicht und auch mehr Halt in mir gefunden. Ich konnte viele
Ängste und Unsicherheiten loslassen. Danke dir liebe Greta! Du bist wundervoll. Deine ruhige und entspannende Art ist einfach so beruhigend und inspirierend. 💫 Du hast eine Begabung für das, was du tust!

Ich bin unfassbar dankbar, dass Greta mir bei meiner Reise zu mir selber geholfen hat. Sie ist super herzlich, und die Sessions mit ihr waren super angenehm und haben mir enorm weitergeholfen. Ich konnte zuerst immer über meine Zeit seit der letzten Session reden und selber Themen nennen über die ich gerne reden mochte. Greta hat bei meinen Erzählungen aber auch Themen erkannt, die mich beschäftigen, über die wir dann auch sprechen konnten. Ich war erstaunt, wie sie kleinste Details bei meinen Erzählungen wahrnahm. Sie hat ein großes Feingefühl. Wie sie mich durch die Meditationen geleitet hat fand ich total schön - jederzeit sicher, weil ich mich bei ihr wohl gefühlt habe und immer was sagen konnte, falls es doch mal nicht ging- Nach jeder Session war ich positiv überwältigt, weil mir vieles klar geworden ist, Lasten abgefallen sind und ich mir ein Stück näher gekommen bin. Danke Liebe Greta, du hast eine sehr große Begabung für das was du jetzt machst, das lässt sich alles garnicht in so eine Bewertung hier schreiben - ich bewundere dein Strahlen⭐️

Ich hatte bei Greta mein aller erstes Coaching und muss sagen,dass es sich wirklich gelohnt hat. Zu erst war ich wirklich skeptisch ob das wirklich was bringt. Aber durch Gretas Coaching habe ich mich selbst kennen und schätzen gelernt. Ich habe einen Weg gefunden mit mir zu arbeiten und die ersten Meditationen zu machen. Dadurch dass man Greta auch jeder Zeit erreichen kann, fühlt man sich sehr gut aufgehoben und nicht alleine gelassen. Ich konnte viel für mich mitnehmen und werde es weiterhin im Alltag umsetzen.Vielen Dank für alles liebe Greta!