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Am Samstag durfte ich an einer Breathwork-Session mit Christina teilnehmen – und es war einfach magisch! Die friedliche Umgebung draußen im Grünen, abgeschottet vom Alltag, hat sofort eine besondere Atmosphäre geschaffen. Christina hat eine so liebevolle und achtsame Art, dass man sich vom ersten Moment an wirklich angekommen fühlt – als wäre man genau dort, wo man sein soll.

Die Session fand in einer kleinen, vertrauensvollen Gruppe von Frauen statt, was das Erlebnis noch intensiver und verbindender gemacht hat. Christina hält den Raum mit so viel Ruhe und Kompetenz, dass man sich sicher und getragen fühlt. Die Breathwork selbst war eine tiefgehende, kraftvolle Erfahrung, die mich nachhaltig berührt hat.

Wenn dein Herz bei dem Gedanken daran auch nur ein kleines bisschen höher schlägt, dann vertraue darauf und gönn dir diese Reise – es lohnt sich von ganzem Herzen!

Man merkt wie viel Liebe und Leidenschaft Christina in all ihre Projekte gibt! Ich war jetzt schon bei mehreren Women’s Circle und breathwork Events und es war jedes Mal wunderschön und transformierend. Ich fühle mich immer sehr gut aufgehoben und die Location ist sowieso einfach traumhaft. Ein richtiger Safe Space! Kanns vom Herzen empfehlen 💕🌸💫

Ich war bereits bei zwei Breathwork Sessions von Christina und beide Male war es ein sehr kraftvoller und emotionaler Abend. Die Reise ins Innere hat in mir eine ganze Bandbreite an Gefühlen und Emotionen hervorgerufen. Ich bin jedes Mal mit wertvollen Erkenntnissen herausgekommen, die sich positiv auf mich und mein Leben um mich herum ausgewirkt haben. Der wundervolle Raum, den Christina geschaffen hat, ist in der Umgebung einmalig und etwas ganz besonderes. Pure Magie. Für alle, die sich ganz bewusst Zeit für sich selbst nehmen möchten und sich eine sinnvolle und energiereiche Auszeit wünschen, kann ich Christina von Herzen empfehlen. Sie ist unglaublich sympathisch und schafft es wirklich mit einem Gefühl von Leichtigkeit und Entspanntheit durch solch einen emotionalen Abend zu führen. Einfach nur danke, danke, danke 🙏🏽

Ich habe schon ein paar Breathwork Sessions mitgemacht. Sowohl live, als auch online. Von dem Tool der Atemarbeit bin ich sehr überzeugt. Aber bei Christina ist es einfach anders. Die magische Energie dieses wunderschönen Ortes, dieses liebevoll eingerichtete Zelt inmitten eines grünen Waldes. Und Christinas wundervolle Energie, ihre warme und offene Art, durch die man sich wirklich sicher und gut aufgehoben fühlt. Sie hat die Gabe, genau zum richtigen Zeitpunkt die richtigen Worte zu sagen. Das ist einfach einzigartig. Ich bin ohne große Erwartungen hingegangen und bin dank dieser Energien wirklich tief reingekommen. Wenn man dann die Augen wieder öffnet und sich an so einem magischen Ort befindet… dieses Gefühl ist einfach unbeschreiblich. Hier passt einfach alles und ich weiß nicht, wievielen Freundinnen ich danach geschrieben habe, dass sie das unbedingt machen müssen. Es war wirklich die schönste Breathwork Erfahrung, die ich jemals hatte.✨

Die Erfahrungen, die ich das letzte Jahr über bei Christina gesammelt habe, haben mich wirklich wachsen lassen. Man wird gesehen und gehört und irgendwann fängt man automatisch damit an sich selbst zu sehen/sich zuzuhören.
Durch die Frauenkreise, Zeremonien und das Breathwork durfte ich in mein Inneres tauchen und die Dinge, die in der Theorie zwar schon saßen, endlich auch in der Praxis integrieren. Ich hätte niemals gedacht, dass sich innerhalb eines Jahres so viel verändern kann.
Ich bin einfach nur dankbar und freue mich auf jede weitere Option. ❤️

Ich habe vor einiger Zeit eine Breathwork-Session bei Christina gemacht. Es war für mich eine spannende Reise in mein Unterbewusstsein und eine ganz neue Erfahrung. Es zeigen sich auf einmal Themen, die an die Oberfläche wollen.
Christina hat mich dabei gut und liebevoll begleitet! Danke!

Am 26.10.24 habe ich bei Christina an meiner dritten Zeremonie teilgenommen.
Ich hatte tiefe Einblicke in mein Unterbewusstsein teils wunderschön, teils herausfordernd. Zu jeder Zeit habe ich mich absolut sicher gefühlt. Christina war immer da, wusste intuitiv mit der Situation umzugehen.
Ich habe im Sommer auch eine Einzelsitzung bei Christina gemacht.
Es war viele Jahre sehr dunkel um mich herum. Habe nur im Funktionsmodus gelebt und überlebt. Jetzt spüre ich mich und empfinde mich als wichtig und wertvoll. Manche brauchen die Erfahrung nur einmal. Ich habe aber so viele dicke Schichten um mich gehabt, dass es eben mehr braucht. Das ist absolut ok.
Ich kann es nur jedem empfehlen. Wenn du darüber nachdenkt, ob das Angebot von Christina etwas für dich ist, dann ist die Antwort schon in dir. Zögere nicht mehr. Sprich mit ihr. Ihr werdet einen Weg finden, ganz sicher. Du kannst nur gewinnen!
Ich bin dir liebe Christina so in Liebe dankbar und fühle mich so sehr mit dir verbunden. Mach bitte weiter, ich bin so stolz auf dich.
Auch Julia ist so eine bezaubernde Frau. Sie begleitet so einfühlsam in den Zeremonien, mit so viel Empathie und Liebe.
Ihr habt mir so geholfen, mich zu sehen, mich zu lieben, mich anzunehmen, mir zu vertrauen 🫂
Seit über einem Jahr nehme ich keine Antidepressiva mehr,obwohl Ärzte gesagt haben, ich müsste sie mein ganzes Leben nehmen. Es ist nie zu spät, auch wenn ich das mit meinen 54 Jahren lange gedacht habe.
Geh für dich los! Nur du kannst das für dich tun. Jeder einzelne Cent ist es wert, den ich in mich investiere.
In Liebe und tiefer Verbundenheit, deine Kirsten ❤️🫂

Eine unbeschreiblich magische Erfahrung, um wieder mit sich und seiner Umwelt in Verbindung zu kommen, seine Blockaden zu lösen und hinter die Fassade schauen zu können. Und das alles an einem sicheren Ort mit Christina, die einfühlsam ist, Geborgenheit und Sicherheit ausstrahlt und vorallem weiß was sie tut! Jederzeit wieder und ich war nicht das erste und letzte Mal da :-)

Ich habe die Entscheidung, am Wochenendretreat teilzunehmen, diesem wunderschönen Frauenkreis geführt von Christina, Julia und Lisa, sehr kurzfristig entschieden.

Ich bin sehr dankbar, dass mir das Angebot zu diesem Zeitpunkt in meinem. Leben begegnet ist, ich meiner Intuition vertraut habe und ihr gefolgt bin. Der Ort an sich war für mich schon pure Heilung und Verbindung - inmitten der Natur, so romantisch und liebevoll gestaltet.

Ich durfte 11 wunderschöne, willensstarke Frauen kennenlernen - Nein 12 - mich eingeschlossen. Denn ich konnte mich während der Zeit sehen, spüren und vertrauen finden.

Die unterschiedlichen Tools von Breatkwork über Kakaozeremonie, Malen und Chakrenyoga bis hin zu einer meiner krassesten Lebenserfahrungen - dem Nagelbrett und letztlich der plant based Zeremonie, haben so viel in mir ausgelöst und bewirkt.
Ich konnte Schmerz sehen und ihn zulassen, der schon so lange da war. Ich konnte mich mit Mutter Natur verbinden, habe mich ihr so nah gefühlt.
Ich habe mich als kleines Wesen im riesigen Universum gesehen und durfte lernen, mich um mich selbst zu kümmern, mich zu halten, für mich einzustehen.
Ich konnte während der gesamten Erfahrung meiner Intention folgen und so viel (Ur-) kraft erfahren.

Ich bin unendlich dankbar für diese Erfahrung, für diesen safe space, für all die Liebe und das Vertrauen 🤍

Ich hatte die unglaubliche Möglichkeit bei dem Light up your Soul-Retreat von Christina, Julia & Lisa dabei sein zu dürfen. Die drei Frauen haben so viel Liebe & Energie in die Gestaltung des Wochenendes gesteckt. Noch dazu haben sie mit ihrer Ausstrahlung einen Raum geschaffen, in dem man sich fallen lassen konnte & gehalten wurde. Jede Teilnehmerin wurde in ihrer Individualität gesehen & gestärkt. Meine persönlichen Highlights waren die Nagelbrett-Zeremonie & die Breathwork-Session, in denen die Energie besonders heilsam & stark war. Ich bin einfach nur dankbar. 💗

Letztes Wochenende hatte ich das Glück, am Light Up Your Soul Retreat teilzunehmen. Christina, Julia und Lisa schufen einen Safe Space, in dem ich mich vollständig loslassen und ich selbst sein konnte - ohne Bewertung, mit so viel Vertrauen und Verbundenheit in so erdender Umgebung ✨

Besonders beeindruckend war für mich die Nagelbrett-Zeremonie, die mein Herz auf erstaunliche Weise öffnete und die Mauern, denen ich mir nicht bewusst gewesen bin, einstürzen ließ. Es kamen Themen und Blockaden zum Vorschein, von denen ich nicht wusste, dass sie so tief in mir verwurzelt waren. Mit der Unterstützung von Christina, Julia und Lisa konnte ich loslassen und mich fallen lassen, während ich sanft gehalten wurde 🫂

Lisas Cacao-Zeremonien waren so liebevoll und hingebungsvoll, dass ich eine tiefe Verbindung zu Mutter Erde und mir selbst spürte und erlebte ☕
Danke liebe Lisa für dein Sein 🤍

Ein weiteres Highlight war das Tapping, das ich unter Julias Anleitung für mich neu entdeckte und auch in der Plant Medicine Zeremonie anwenden konnte. Während dieser Zeremonie fühlte ich mich sehr gut aufgehoben. Das Setting stimmte und wir erlebten eine besonders tiefe Transformation ❤️‍🔥

Die Integration bot uns die Möglichkeit, die Erfahrungen weiter zu verarbeiten und viele wertvolle Erkenntnisse zu gewinnen. Der Austausch mit den anderen Teilnehmenden war für mich dabei besonders bereichernd.
Last but not least: Auch das Essen war ziemlich gut und mit viel Liebe zubereitet 😋

Es gibt noch so vieles, was ich berichten könnte aber um diesen Rahmen nicht komplett zu sprengen... lass' dich überraschen - du wirst es nicht bereuen!

Das Beste am Retreat ist, es beschränkt sich nicht nur auf das Wochenende. Wir erhielten zahlreiche Tools (an dieser Stelle möchte ich nicht zu viel verraten 😉), die wir in unser tägliches Leben integrieren dürfen. Die Goodie-Bags enthielten zudem Erinnerungen an das tolle Wochenende und weitere Tools zur Integration des Erlebten.

Wenn ich das Wochenende mit einem Wort beschreiben müsste, wäre es LIEBE ❤️

Ich habe Christina, Julia, Lisa und die teilnehmenden Mädels auf eine besonders deepe Weise kennenlernen dürfen und das Wichtigste ist - MICH SELBST 🧚🏾‍♀️❤️‍🩹

Ich ging mit bestimmten Erwartungen und Themen in diese Erfahrung - es kamen ganz andere Themen auf als erwartet und dennoch (oder gerade deshalb) wurden meine Erwartungen komplett gesprengt und übertroffen ✨ Mein Tipp, auch wenn es schwer fällt - geh' ohne Erwartungen und lass' alles auf dich zukommen 🙏🏾

Du fragst dich, ob du eine Erfahrung bei Heal2feel buchen solltest? Du kennst die Antwort bereits: Tu es! 💫 Was du an diesem Wochenende erleben darfst, ist einfach unbezahlbar.

Ich bin unglaublich dankbar, dass ich diese Erfahrung bei euch machen durfte.

In Liebe und Dankbarkeit,
xx

Ich bin Christina und ihrem Team so sehr dankbar. Beim Retreat "Light Up Your Soul" durfte ich mich komplett fallen lassen, alle Emotionen durften sein und das Vertrauen zum Team heal2feel war schon am ersten Tag da. Ich habe gelernt mich wertzuschätzen, mich selbst zu lieben, meine Traumata zu heilen und zu verzeihen. Ich habe ein neues Leben mit mehr Leichtigkeit begonnen. LIEBES TEAM, ICH WERDE EUCH AUF EWIG DANKBAR SEIN!

Ich hatte das große Glück an dem "light up your soul" Retreat von Christina, Julia und Lisa teilnehmen zu dürfen.
Das Wochenende war so wertvoll und transformierend für mich! Man fühlt sich Vorort von Anfang an wohl, die Location ist sooo schön, dass wir uns alle fallen lassen konnten.
Christina, Julia und Lisa haben einem immer das Gefühl gegeben gesehen zu werden, haben mir in den richtigen Momente halt gegeben und hatten immer ein offenes Ohr und die richtigen Worte.
Die drei haben einen so wundervollen Raum und Rahmen geschaffen, in dem man in seine Heilung gehen konnte.
Ich habe euch so viel zu verdanken! Ich empfinde seit Tagen pure Freude und Dankbarkeit für die Tage mit euch und die Transformation, die ich dank euch erlangen konnte.
Ich habe meinen inneren Dämon erkannt und konnte diesen ausschalten.
Jede einzelne Zeremonie war so wertvoll und hat zur Heilung beigetragen. Das Highlight war aber definitiv die plant based medicine Zeremonie, die uns Teilnehmerinnen allen so sehr geholfen hat!
Ich kann nur jedem empfehlen, der/die ein Calling hat, diesem Ruf zu folgen und sich in diesen Safe Space zu begeben, um zu heilen!
Und zu guter letzte habt ihr auch den Raum geschaffen, in dem sich so viele wunderbare starke Frauen begegnen konnten, die Verbindungen, die an diesem Wochenende entstanden sind, sind so unfassbar wertvoll.
Danke, danke danke an euch drei!

Wahnsinnig tolles und einfühlsames Team. Tolle Frauen kennen gelernt. Ich habe meinen Frohsinn wieder gefunden und bin einfach unfassbar dankbar dieses Erlebnis erlebt zu haben. Danke von Herzen ❤️

Ich habe bei Christina an einem Retreat teilgenommen und es war die beste Entscheidung meines Lebens. Christina, Julia und Lisa haben einen wundervollen Raum der Verbundenheit und des Vetrauens geschaffen und das von der ersten Sekunde an. Ich kann nicht in Worte fassen, wie dankbar ich allen drei bin. Sie haben uns Frauen durch das komplette Wochenende liebevoll begleitet, immer die richtigen Fragen gestellt und uns halt gegeben. Es gab kein falsch. Wir alle hatten ein Ziel - und zwar in die Heilung gehen, Themen aufarbeiten. Ich fühle mich wie neugeboren und kann es immer noch nicht glauben, wie viele Themen / Blockaden ich lösen konnte. Angefangen mit einer Kakaozeremonie, dann Rapé und nicht zu vergessen die Nagelbrettsession. Was für eine Erfahrung. Ich hatte einen extremen Respekt vor dem Nagelbrett und war zum Ende einfach nur so gelöst und unfassbar stolz auf mich, dass ich die Wut und den Schmerz habe gehen lassen, denn das macht mich nicht aus. Ihr drei wundervollen Seelen, ich wünsche euch vom Herzen nur das beste und wünsche mir, dass ihr noch unzählige Menschen auf ihrem Weg der Heilung begleiten dürft. Eure Arbeit kann man nicht mit Geld bezahlen. ❤️

Meine 1:1 Session auf dem Nagelbrett war sehr intensiv. Doch Christina hat mich so gut hindurchgeführt und begleitet. Sie hat mir den Raum für meine Emotionen gegeben und mich dabei in absoluter Sicherheit gewogen. Sie stellt einfach immer (!) genau die richtigen Fragen und trifft damit ins Schwarze. Sehr tiefgründig, einfühlsam, bewegend & transformierend.

Absolute Empfehlung!!! <3

Ich habe mich zu jeder Zeit wohl gefühlt und finde, dass Christina und ihre Mädels ein unglaubliches Team sind. Das war ein einmaliges Erlebnis für mich, und ich würde es jederzeit weiterempfehlen!!!!
Liebe Grüße an Christina und die Mädels!!!!!!!!!