Bindungs/Verlustangst ade!!!
Vor dem Coaching hatte ich große Ängste mich auf eine neue Beziehung einzulassen obwohl ich so gerne eine wollte. Alle möglichen Gründe habe ich vorgeschoben um möglichst niemanden emotional an mich heranzulassen. Um letztendlich meinem alten Glaubenssatz "mich will doch eh niemand" bestätigt zu bekommen. Mit Philipps Unterstützung aber auch sehr viel Arbeit an mir selbst, konnte ich mein Denken und Handeln neu ausrichten. Statt zu fliehen bin ich mit Absicht in unangenehme Situationen. Die stetige Wiederholung hat mir geholfen mich neu auszurichten und nun anders reagieren zu können.
Das coaching war insofern hilfreich dass ich inmitten der unangenehmen Situationen Philipp schnell um Rat fragen konnte und mir nie blöd dabei vorkam. Ich habe während des coachingprozesses schneller als erwartet jemanden kennengelernt und konnte so ganz direkt "in der Praxis" meine Ängste angehen. Ich habe gelernt meinen Gefühlen Raum zu geben anstatt sie runter zu schlucken. Ich danke Philipp für diese Erfahrung und werde weiterhin an mir arbeiten! Denn die Arbeit an sich selbst ist so essentiell wichtig und hört niemals auf!!!








