Philipp Bienert | Emotional Release Bewertungen 

Ich war schon vor der Session im Vertrauen und wusste, dass es gut werden wird, weil ich Philipp schon vorher getroffen hatte und eine sehr ruhige, klare und sehr urteilsfreie Person kennenlernen durfte. Daher wusste ich, dass egal was hochkommt und egal mit welchem Thema ich mich ihm anvertraue, er es halten kann und niemals verurteilen würde. Nach einem kurzen Vorabgespräch, das mir half, klarer zu werden und anzukommen, ging es direkt ans Eingemachte. Philipp hat ein sehr gutes Gespür dafür, mir die Intensität zu geben, die ich gerade auch halten kann. Und es wird auch viel auf körperlicher Ebene gearbeitet. Ich konnte einiges für mich loslassen und klarer sehen, kam sehr zur Ruhe und in meine Mitte zurück. Ich ging wie innerlich frisch geduscht aus der Session wieder raus mit neu gewonnener Klarheit. Ich kann die Arbeit mit Philipp sehr empfehlen.

Ich war ziemlich nervös und unsicher, ob ich überhaupt Zugang zu meinen Emotionen finden werde. Das fällt mir nicht immer leicht. Philipp hat mich schnell dazu gebracht, dass ich mich öffnen konnte. Ich fühlte mich sicher, gesehen und auch verstanden. Er konnte den Raum gut halten.

In der Session kamen dann relativ schnell Emotionen wie Trauer und Verlustschmerz hoch, aber eine Sache war für mich besonders spannend: Ich konnte mich irgendwann komplett entspannen – und das ohne das Gefühl zu haben, etwas tun oder leisten zu müssen. Es war wie Urlaub für mich!

Im Nachhinein verstehe ich, dass ich einen Anteil in mir habe, der mir kaum erlaubt, mich wirklich auszuruhen und auf meinen Körper zu hören. Das war für mich ein Aha-Moment. Seitdem versuche ich bewusster darauf zu achten, mir mehr Entspannungszeit zu geben.