Seguo Rosa da prima del covid, sempre reputata una grandissima professionista. Oggi seguo il suo programma d’allenamento, seguo i suoi programmi di nutrizione e uso i Suoi integratori. Non ci sono p... Mehr ansehen
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Ho perso il conto di quanti anni sono che ho deciso di affidare il mio percorso di salute ad RCP, perché ad un certo punto non ti focalizzi più sul tempo che passa ma sui risultati che visibilmente ot... Mehr ansehen
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Mi sto trovando davvero molto bene con tutto il team di RCP! La dottoressa Esposito e Rosa sono sempre molto attente alle mie esigenze e disponibili ad ascoltare ogni richiesta. Nonostante abbiano... Mehr ansehen
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Rosa e il suo team sono davvero un gruppo magnifico: competenti, professionali e sempre disponibili. Consiglio a tutti di intraprendere questo percorso, perché non si tratta solo di allenamento e... Mehr ansehen
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Un percorso costruito su di te. Che tu scelga di allenarti a casa, in palestra o all'aperto, realizzeremo un percorso costruito sulle tue esigenze. Riceverai un programma di allenamento personalizzato e un piano alimentare studiato da un team di nutrizionisti qualificati, in sinergia per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi in modo sostenibile. Oggi RCPROGRAM è una realtà strutturata, ma mantiene gli stessi valori con cui è nata. Prima di essere un'azienda, siamo una comunità di donne. Una comunità che cresce insieme, ogni giorno. Pronta a iniziare il tuo percorso?
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Precisione, puntualità, attenzione ad ogni minima richiesta del cliente ma
Soprattutto il Metodo realizzato dalla dottoressa Cennamo, da tutti i suoi validissimi collaboratori, è VERAMENTE valido. Non li lascerò più, mi hanno insegnato un nuovo modo di concepire la quotidianità ed il rapporto col
Cibo. Complimenti e grazie!!!

Antwort von rcprogram.it
Un team fantastico, sempre pronto ad ascoltare le tue esigenze!
Sono più di 3 anni che sono con loro ed ho avuto anche una gravidanza; posso dire che mi vedo meglio adesso che prima di avere il mio bimbo!
Bravissimo!!

Antwort von rcprogram.it
Il miglior programma di sempre💕 non troverai persone più preparate di queste . Avete la mia fiducia da anni ormai 💕

Antwort von rcprogram.it
Un team preparatissimo e sempre attento ad ogni esigenza e richiesta. Sono con Rosa e il gruppo RCP da ormai 5 aa, ho 47 aa e due figli, non sono mai stata così in forma come ora. Mi hanno insegnato cone si mangia sano e mi hanno trasmesso la passione per l'allenamento, ora se dovessi pensare di saltare un gg in palestra troverei il modo per andarci comunque, perché RCP è uno stile di vita.

Antwort von rcprogram.it
Esperienza fantastica. Dal 2020 ho iniziato obbligata a stare chiusa in casa per via del Covid..... Beh non mi sono mai più iscritta in palestra. Ho perso 15 chili mai più ripresi e il mio corpo si è trasformato completamente nonostante io non sia più una ragazzina (40 anni suonati) ho riscoperto il mio nuovo corpo. Non vi lascerò mai più!

Antwort von rcprogram.it
Sono anni che seguo RCP a distanza e nessun allenamento associato ad un piano alimentare mi ha fatto raggiungere ciò che ho sempre desiderato proprio come hanno fatto loro. Ovviamente serve costanza e Lo consiglio a tutti!

Antwort von rcprogram.it
È da tempo che mi rivolgo a Rosa e al suo team, mi trovo benissimo! Le schede di allenamento sono completamente personalizzate in base ai miei obiettivi e alle mie esigenze. al di là delle competenze professionali, indiscutibili, il lato umano di tutto il team è un plus. Rosa, il doc e le nutrizioniste sono molto preparati,sempre disponibili e gentili, pronti a risolvere ogni dubbio o problema posto. Ogni singolo pasto e ogni singola scheda si adatta perfettamente alle mie richieste. Il piano alimentare è pratico e facile da seguire. Consiglio a tutti!

Antwort von rcprogram.it
Ho iniziato nel 2025 con rcp (percorso online) completamente trasformata, anche passando lunghi periodi di “sgarro” il corpo è stato davvero trasformato (non che avessi grandi problemi)
Essendo che non avevo mai seguito un’alimentazione corretta in vita mia ho imparato a mangiare sano. Per qualsiasi cosa anche se fai il percorso a distanza vengono sostituiti i pasti e ti aiutano per qualsiasi cosa. 5 stelle per sempre!

Antwort von rcprogram.it
Ho conosciuto Rosa sui social 4 anni e mezzo fa e da quel momento non l’ho più lasciata.
Lei, il suo team, tutto RCP mi hanno cambiato la vita, hanno migliorato il mio rapporto con il cibo e con il mio corpo con la loro professionalità, presenza costante e umanità pazzesca! Non li cambierei mai per nessun motivo al mondo, fiera di essere seguita da dei professionisti e da persone eccezionali che con i loro consigli e la loro competenza ti portano al risultato desiderato senza alcuna privazione!
Se si vuole ottenere risultati veri RCP è la soluzione❤️

Antwort von rcprogram.it
RCprogram mi ha svoltato l'esistenza. Dopo due gravidanze, non mi rivedevo più nel mio corpo. Tendevo ad alternare giorni in cui mi affamavo a lunghi sgarri, con evidenti stress fisici e anche mentali. Rosa mi ha cambiato la vita in meglio: mangio bene, ho degli obiettivi realistici estetici ma soprattutto di salute che non vedo l'ora di raggiungere insieme a loro. E poi sono passata dalle mie tristi colazioni "fai da me" con uno yogurt a Pancakes e porridge! Anche l'allenamento (a casa per me) è perfetto. Dopo averlo ricevuto, mi è stata diagnosticata diastasi addominale che sospettavo da un po': l'ho comunicato e Rosa mi ha modificato alcuni esercizi in poche ore.Non li lascio più. Solo grazie ❤️

Antwort von rcprogram.it
Sono quasi tre anni che seguo il percorso a distanza di allenamento e nutrizione con RCP e mi trovo davvero bene. Questo percorso ha trasformato non solo il mio fisico, ma anche il mio modo di pensare e di approcciarmi al benessere.
Per quanto riguarda l’alimentazione, i nutrizionisti sono sempre attenti ad ascoltare ogni esigenza e costruiscono piani personalizzati… senza mai farti sentire a dieta, anzi: si mangia in modo abbondante e soddisfacente.

Antwort von rcprogram.it
Sono con questo team da quasi 4 anni e, se dovessi scegliere di nuovo, sceglierei loro altre mille volte. Non potrei mai cambiare, perché in questi anni sono diventati un vero punto di riferimento per me.
I nutrizionisti sono sempre dolci, disponibili e pronti ad aiutarmi in qualsiasi momento. Per ogni dubbio, cambio o difficoltà, sempre disposti a trovare la soluzione migliore, con grande professionalità ma anche tanta umanità.
Un grazie speciale va a Rosa, che mi segue negli allenamenti con passione, competenza e tanta pazienza. Riesce sempre a motivarmi e ad adattare il percorso alle mie esigenze, facendomi sentire seguita e mai lasciata sola.
La cosa più bella è che con loro dieta e allenamento non sono mai stati una semplice parentesi o un sacrificio, ma sono diventati un vero stile di vita. Mi hanno insegnato a prendermi cura di me stessa con equilibrio, costanza e serenità, senza farmi vivere il percorso con ansia o rinunce eccessive.
Consiglio questo team a chiunque voglia intraprendere un percorso serio, personalizzato e fatto di persone che lavorano con il cuore. Grazie per tutto quello che avete fatto e continuate a fare per me. Siete semplicemente i migliori!

Antwort von rcprogram.it
Che dire... è il 4° rinnovo, e sono sempre più soddisfatta!! Il piano alimentare è super dettagliato e attento a tutte le richieste/esigenze. L'allenamento (io a casa) è gestibile e personalizzato, i nuovi video spiegazioni aiutano tanto l'esecuzione, ma per qualsiasi chiarimento sia Rosa che le dottoresse sono sempre disponibili e di una cortesia senza paragoni.
Ci tengo a dirvi che questi mesi per me sono stati l'inizio di un cambiamento...é cambiato il mio approccio al cibo e all'allenamento, che non vivo più come un obbligo, ma come tempo che dedico a me stessa e mi fa stare bene 🥰c'è ancora tanta strada da fare ma quando trovi la giusta via devi solo percorrerla e io lo sto facendo insieme a voi!

Antwort von rcprogram.it
Sono seguita da Rosa e dal suo team dal 2020 e, in tutti questi anni, mi sono sempre trovata bene. Grazie ai check mensili e ai programmi personalizzati ho visto cambiamenti graduali e ho sempre avuto un supporto costante. Apprezzo la professionalità, la disponibilità e il fatto che ogni allenamento venga adattato ai miei obiettivi. Lo consiglio a chi cerca un percorso seguito con attenzione e continuità

Antwort von rcprogram.it
Come per gli integratori, ho aspettato prima dai recensire e rcprogram, per dare una recensione veritiera. Dopo quasi due mesi sono certa quando dico che il team è fenomenale, disponibile. Seguono e leggono davvero le note del questionario e soprattutto ne tengono conto (ho attivato nutrizione+allenamento online). È un percorso mirato per la persona che lo richiede. Durante il primo mese ho perso due kg e le mie gambe sono migliorate tantissimo, così come il tono muscolare pur allenandomi da casa, quindi con pochi attrezzi. Adesso sto continuando, mangio il giusto, mi alleno con la scheda fatta da Rosa, non si molla d'estate!
Grazie a Rosa e al suo team ed anche alla mia amica che mi ha fatto conoscere questa realtà meravigliosa che non vorrò più cambiare!

Antwort von rcprogram.it
Ho provato prima le vitamine per capelli e devo dire che mai ho avuto i capelli così lunghi e folti .
Poi ho acquistato enzymatic soffrendo di colon irritabile ho trovato finalmente la pace dai vari fastidi.
Ho deciso allora di provare il percorso nutrizione e allenamento devo dire stra personalizzato, assistenza super efficiente! Ho appena acquistato un nuovo pacchetto 😍 vi consiglio di provare ogni loro prodotto non ve ne pentirete

Antwort von rcprogram.it
Mi sono affidata al team di RCP quasi 3 anni fa e non li ho più lasciati. Ho riscontrato massima serietà, cura e disponibilità...oltre al fatto che sono praticamente "rinata"! Ho raggiunto risultati fantastici e anche se il percorso è ancora lungo, so per certo di essere nelle mani giuste! Consiglio a chiunque voglia prendersi cura di sé e del proprio corpo! 🩷

Antwort von rcprogram.it
Tutti i ragazzi di RCP sono fantastici, disponibili, attenti e scrupolosi per accontentare ogni richiesta ed esigenza

Antwort von rcprogram.it
Da anni ormai seguo questa ragazza umile e ambiziosa e non ho mai trovato di meglio. Ammetto che ho provato anche a variare con allenamenti diversi ,perchè mi annoio facilmente , ma nulla mi ha soddisfatto come i suoi piani sia di allenamento che nutrizionali. Sono un ex soggetto obeso , ginoide , che presenta un lipedema ,non proprio eccessivo, con la sua nuova programmazione dedicata proprio alla mia problematica mi ha svoltato il piano di allenamento , non vedo l’ora di iniziare!!. Al momento nessuna sulla piazza migliore di lei, costante , presente , attenta e sempre alla ricerca d’innovazione per le sue ragazze, non faró mai più l’errore di provare altro, se volete sentirvi e vedervi come avete sempre sognato..RCP È LA SOLUZIONE!

Antwort von rcprogram.it
Per ora nulla da dire. Ho acquistato la scheda di allenamento da un mese e mi sto trovando davvero bene. La scheda è bella ma mi "stressa" al punto giusto, non ci sono allenamenti estenuanti che non riesci a sostenere dopo poco. Il prezzo è davvero ineccepibile, al punto che ho paura che cambi!!

Antwort von rcprogram.it
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