Helaas
Helaas.
Gekocht. Maar voor iemand met pds niet geschikt. Helaas kunnen mijn darmen absoluut niet zonder (spelt)brood. Al heel erg vaak zonder ge- probeerd (met bv lijnzaad/chiazaad zoals ook hierin omschreven) met alle gevolgen van dien. Als je geen darmproblemen hebt kan het je wel wat inzichten geven. Je moet meer eiwitten eten en op een iets andere manier. Recepten moet je er extra bijkopen, anders krijg je helaas maar een paar voorbeelden. Jammer dat deze niet gelijk bij de prijs zijn inbegrepen.
Maar ik zie dat de maakster qua ontwerp wel haar best heeft gedaan.








