Adi Imsirovic - Therapie&Training Bewertungen 16

Das Personal Training bei Adi kann ich absolut weiter empfehlen. Seine Kompetenz und seine Erreichbarkeit sprechen definitiv für ihn. Das Training an sich war sehr fordernd, was ich genauso so wollte. Darüber hinaus hat mich der ganzheitliche Ansatz überzeugt, also das nicht nur das Training , sondern auch andere Dinge wie Ernährung oder mentale Inhalte betrachtet werden. Ich bin sehr froh, dass die Zusammenarbeit mit Adi zustande kam und würde es immer wieder machen!

Aufgrund eines Bänderriss sind Adi und ich in Kontakt gekommen. Mein Ziel war es, dass ich fitter und stärker nach dem Heilungsprozess in den Sport zurück komme.
In den darauf folgenden Monaten konnte ich dank Adi große Fortschritte machen und meinen Körper ganz neu erfahren. Die stetige Disziplin und Motivation die durch ihn an mich weitergegeben wurde, hat dafür gesorgt, dass ich auch unbedingt selber am Ball bleiben wollte und kein Training ausgelassen habe. Es war also von Anfang an Klar, mein Ziel ist auch Adi's Ziel und das hat er mich im positiven Sinne spüren lassen. Der tägliche Austausch über mein Befinden nach dem Training gaben mir Sicherheit. Wenn ich selbst durch eine falsche Bewegung wieder Schmerzen in meiner Verletzung hervorgerufen habe, hatte Adi innerhalb weniger Minuten eine Lösung um den Schmerz zu eliminieren.
Adi hat mein Wohlbefinden nachhaltig verbessert und dafür gesorgt dass ich ein besseres Bewusstsein für den Körper und die Bedeutung von Kraft/Fitness habe.

Meine langanhaltende Schmerzen im Knie führten mich zu Adi. Das Knie schmerzte bereits bei Alltagssituationen, an Sport oder jegliche weitere Belastung war nicht zu denken. Durch das 14-Wöchige Training mit Adi hat er mir gezeigt wie man das Knie wieder richtig aufbaut, belastet und schmerzfrei bekommt. Er hat auf mich abgestimmte Trainingspläne erstellt, mich sehr professionell begleitet, mich motiviert und Mut gegeben meinem Knie wieder zu vertrauen. Und er hat er mit seiner Arbeit tatsächlich geschafft, dass ich wieder schmerzfrei geworden bin. Und nicht nur das
er hat mir beigebracht wie wichtig es ist, bewusst in seinem Körper zu leben, auf ihn zu hören und ihn gesund zu halten. Adi ist ein rundum hervorragender Coach mit einem ganzheitlichen individuellen Ansatz. Ich kann nur jedem empfehlen mit ihm zusammenzuarbeiten!

Adi hat mich sehr intensiv über mehrere Wochen trainiert. Ich hatte sehr lange Schmerzen, konnte kaum gehen und meine Muskulatur war mehr als schwach. Mit Schmerzen zu trainieren verlangt einem viel ab. Aber Adis Kompetenz und Erfahrung hat mich immer sicher fühlen lassen, er hat mit sehr viel Einfühlungsvermögen, gepaart mit der nötigen "Strenge" eines PersonalCoaches sehr viel bei mir bewirkt und so konnte ich endlich wieder über mich hinauswachsen. Ohne ihn wäre ich nicht da, wo ich jetzt bin. Dafür bin ich unendlich dankbar. Ich kann nur jeder/jedem wünschen, solch einen Trainer an der Seite zu haben. Besonders in Situationen, in denen man selbst nicht immer die Kraft dazu hat. Es ist mehr möglich als du vielleicht gerade vorstellen kannst !!!

Mit Hilfe von Adi habe ich es geschafft, in kürzester Zeit wieder an mein Maximum gehen zu können. Durch seine professionelle Einstellung und die aufeinander aufbauenden Trainingseinheiten konnten wir Step by Step Erfolge feiern. Die Akribie in seinem Coaching hat mich stets motiviert und angetrieben.
Hinzu kommend wird nicht nur auf die sportlichen Eigenschaften geschaut, sondern darüber hinaus probiert, die beste Version seiner selbst zu werden.

Man erhält ein Konzept und hat einen roten Faden, wie man seine individuellen Ziele erreicht bzw. das eigene gesundheitliche Problem angeht. Es bietet eine gute Orientierung im Dschungel der Übungen, Meinungen und Empfehlungen. Neben den Übungen, die sehr variantenreich sind, gibt Adi Tipps zu Ernährung und notwendigen Ergänzungen. Er gestaltet die Therapiepläne so, dass man keine hohen Investitionskosten für Trainingsgeräte benötigt, sondern mit dem, was man hat, baut er die Übungen auf. Es obliegt jedem selbst, ob er/sie sich etwas anschafft und was er/sie sich anschafft (Bänder, Pulsuhr etc.), aber alles im Low-Cost-Bereich und nie dogmatisch. Er ist während der Coaching-Zeit sehr gut erreichbar, beantwortet alle Fragen und ist sehr unterstützend. Er baut auch die Vorlieben des Patienten mit ein (z.B. Rad fahren). Sehr gut gefallen hat mir das gemeinsame Training online, obwohl es den inneren Schweinehund überwinden musste. Das online-Training eignet sich für Menschen, die selbst sehr motiviert sind, ihre Ziele nicht aus den Augen verlieren und dran bleiben. Uns íst es gelungen, den Weg einzuschlagen zu Schmerzfreiheit, jedoch ist es ein Marathon und man darf keine Wunder erwarten. Es kann je nach Krankheitsbild sein, dass die Schmerzfreiheit bzw. Schmerzlinderung nicht in der 1. Phase von 3 Monaten (wie bei mir) gelingt, auf jeden Fall trägt das Training zu einer verbesserten Muskulatur, einer besseren Haltung und körperlichem Wohlbefinden bei.

Hoch professionelles und individuelles Training. Ich bin beeindruckt von der Vielfalt der Übungen, die auch während des Trainings sofort an das aktuelle Leistungsniveau angepasst werden. Adi motiviert dranzubleiben! Die Pläne für das Training zu Hause oder in gym wurden mehrfach angepasst und so konnte ein deutlicher Fortschritt in Fitness, Schmerzfreiheit und Muskelaufbau erreicht werden. Ich trainiere jetzt 7 Monate mit Adi und wir sind noch nicht am Ende :)

Auf jeden Fall eine klare Empfehlung für Alle, die ihre Schmerzen in den Griff bekommen wollen - oder fitter, beweglicher, muskulöser werden wollen. Die Ziele werden individuell besprochen - und dann wird gemeinsam konsequent an deren Erreichung gearbeitet.

Ein ganzheitlicher Blick auf Ernährung und Gewohnheiten rundet das Coaching ab!

Ich war bei Adi nach meiner zweiten Bandscheiben-OP. Er nimmt sich Zeit für Probleme und löst sie sehr professionell. Das Training ist anstrengend aber sehr erfolgreich und perfekt auf mich abgestimmt. Seine Fachkompetenz spricht definitiv für Ihn. Ein Mensch mit guter Laune und Motivation seinen Patienten bei Ihren Problemen zu helfen.
Sehr weiterzuempfehlen!
Danke Adi

Die letzten Jahre war mir unser Unternehmen wichtiger, als an meine Gesundheit zu denken. Den Raubbau gegenüber meiner Gesundheit zu ändern und die quälenden Rückenschmerzen loszuwerden, auch meine Disziplin im Punkt Training wieder zu erlangen, war im Jahr 2023 ein großer Meilenstein für mich.
Adi hat in den Monaten unserer Zusammenarbeit hervorragendes geleistet und mich dazu motiviert, endlich wieder regelmäßig zu trainieren. Adi ist ein gut strukturierter Trainer mit einem sehr hohen Fachwissen. Die Trainingseinheiten sind optimal aufgebaut, sehr abwechslungsreich und unter Berücksichtigung meine Diagnosen auf mich sehr gut abgestimmt. Adi hat konsequent an meinen Schwachstellen gearbeitet, die ich unter seiner fachkundigen Anleitung tatsächlich auch verbessern konnte. Das Schönste ist aber, dass ich die quälenden Rückenschmerzen los bin, danke dir Adi, weil du große Ahnung von deinem Job hast😊.
Du hast es auch geschafft, dass ich endlich meinen Alltag dreimal die Woche mit einer Stunde Training fülle und dadurch schon viel leistungsfähiger bin. Lieben Dank auch für die Trainingsvideos speziell für mich. Ich kann Adi zu 100 % weiterempfehlen, wenn man Schmerzfrei werden will, oder andere Ziele verfolgen möchte.

ch trainiere mit Adi seit Februar 2023. Es gab Tage an denen ich mich fragte: „Warum tue ich mit das an?“ ;) - Aber Adi schaffte es immer mich an die Leitungsgrenze zu bringen und mir bei alle dem noch ein Lachen abzuringen.

Ich habe seit 30 Jahren nicht mehr so intensiv trainiert. 5 Monate später merke ich nun die Erfolge und mir geht es signifikant besser. Adi ist ein Meister seines Faches und ich bin dankbar dass er mich trainiert.

Ich habe das beste Körpergefühl seit Ewigkeiten. Einige Schmerzen gehören der Vergangenheit an. Meine durch einen Bruch schwache Schulter Muskulatur bekommt wieder Schwung. Ach ja: Und die Beine nicht vergessen 😅 Er achtet wo auch immer sehr genau auf die Technik und dann, wenn die Technik stimmtt, packt er dir richtig was drauf und es geht von Woche zu Woche voran

Offen gesagt : ich liebe das Training mit Adi. Danke dafür.

Das individuelle Training mit Adi ist super. Er analysiert spezifisch dein Problem und arbeite zielorientiert an einer Lösung. Die perfekte Anleitung und individuelle Förderung bringt sich schnell voran. Super Trainer und Therapeut! 👍

Ich trainiere jetzt ein Jahr mit Adi und kann ihn nur weiterempfehlen! Er gestaltet das Training immer individuell und trotz aller Anstrengungen macht es super viel Spaß! Er hat ein sehr professionelles Konzept, geht auf die jeweiligen Probleme ein und man fühlt sich immer wohl.

Ich war seit meiner Jugend eher der unsportliche Typ, aber gesund und ohne körperliche Nachteile. Nach jahrelangem Bewegungsmangel und verschiedenen gescheiterten Diäten war für mich klar, das schaffe ich nicht allein. Knieprobleme und ständiges Unwohlsein führten bei mir zum Umdenken. Da lernte ich, durch einen Zufall, Adi kennen. Das Training ist anspruchsvoll, gut strukturiert, abwechslungsreich und individuell an die jeweilige Stimmung angepasst. Adi überzeugt mit enormem Fachwissen und überträgt seine stets gute Laune direkt auf den Kunden. Er ist ein super Trainer, stets motiviert und geht großartig auf seine Kunden ein. Es macht Spaß, mit ihm zu trainieren. Er holt dich da ab, wo du stehst, und er bringt dich auf den Weg, um deine Ziele zu erreichen. Echt zu empfehlen.

Adi hat mir inzwischen zum 2. Mal innerhalb von 5 Jahren geholfen wieder fit zu werden.
Er findet immer eine Übung die man auch mit der aktuellen Problematik durchführen kann und gibt dabei nicht auf, auch wenn man das selbst schon getan hat. Dazu kommt, dass der berufliche Streß mich oft dazu verleitet nicht zu trainieren, weil ich zu viel zu tun habe, Schmerzen habe, zu müde bin oder denke „mache ich morgen“. Adi lässt dir das nicht durchgehen und findet immer einen Weg, so dass das Training trotzdem stattfindet. Er hilft, auch wenn man nicht explizit danach gefragt hat. Man könnte sagen „bestes Kindermädchen der Welt“ 😉 mit hoher fachlicher Kompetenz. Danke Adi!

Professioneller Trainer, effektives Training, tolle Ergebnisse
Sehr kompetenter Trainer der mich immer wieder motiviert kontinuierlich an meinem Wohlbefinden zu arbeiten. Ich habe super Erfolge erzielt, meine Schmerzen sind weg und ich bin fitter und leichter. Adi kann ich ausdrücklich weiterempfehlen