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Medizintechnikhersteller
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Unternehmensdetails

  1. Medizintechnikhersteller

Über somnovia

Vom Unternehmen geschrieben

somnovia ist ein wissenschaftlich geprüftes digitales Therapieprogramm für Erwachsene mit Schlafstörungen – etwa bei Problemen mit dem Ein- oder Durchschlafen.

Das Programm passt sich genau wie ein psychotherapeutisches Gespräch an deine individuellen Bedürfnisse an. Schritt für Schritt lernst du Strategien kennen, die dir helfen können, deine Schlafgewohnheiten zu verstehen und deinen Schlaf nachhaltig zu verbessern.

Mit somnovia erhältst du eine professionelle und leicht verständliche Unterstützung, die du ohne lange Wartezeit auf einen Therapieplatz nutzen kannst – egal ob Zuhause, in der Bahn oder auf dem Sofa.

Was ist somnovia?

Vom Unternehmen geschrieben

somnovia ist ein wissenschaftlich geprüftes digitales Therapieprogramm für Erwachsene mit Schlafstörungen – etwa bei Problemen mit dem Ein- oder Durchschlafen.
Das Programm passt sich genau wie ein psychotherapeutisches Gespräch an deine individuellen Bedürfnisse an. Schritt für Schritt lernst du Strategien kennen, die dir helfen können, deine Schlafgewohnheiten zu verstehen und deinen Schlaf nachhaltig zu verbessern.
Mit somnovia erhältst du eine professionelle und leicht verständliche Unterstützung, die du ohne lange Wartezeit auf einen Therapieplatz nutzen kannst – egal ob Zuhause, in der Bahn oder auf dem Sofa.

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Bewertet mit 4 von 5 Sternen

Ich hätte ehrlich nicht gedacht

Ich hätte ehrlich nicht gedacht, dass mir eine App beim Schlafen helfen kann. Nachdem meine Ärztin mir Somnovia empfohlen hat, war ich zuerst ziemlich skeptisch. Aber schon nach ein paar Wochen habe ich gemerkt, dass ich abends deutlich ruhiger werde und wieder besser schlafe.

Besonders hilfreich finde ich die kurzen Übungen und das Schlaftagebuch. Die App hilft nicht nur dabei einzuschlafen, sondern zeigt auch, warum man oft nicht zur Ruhe kommt. Dadurch hat sich mein Umgang mit dem Thema Schlaf komplett verändert.

Außerdem war es angenehm zu wissen, dass die Kosten von der Krankenkasse übernommen werden. Für alle, die Schlafprobleme haben und nicht direkt zu Medikamenten greifen möchten, definitiv einen Versuch wert.

28. Februar 2026
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