SunnyKnows Coaching Bewertungen 

Bisher bin ich sehr begeistert.

Die Trainingspläne sind so zusammengestellt, dass ich immer flexibel reagieren kann.
Da ich viel mit den öffentlichen Verkehrsmitteln unterwegs bin, schaffe ich es manchmal nicht mehr ins Fitnessstudio und an diesen Tagen lege ich dann einfach ein Home Workout ein.
Ich kann meine Trainings flexibel tauschen und dennoch alle Programme abdecken, aber eben einfach so, wie es in meinen Alltag reinpasst.

Es gefällt mir sehr, dass ich ein paar Tage frei habe, in denen ich mein eigenes Training und die damit verbundenen, anderen Ziele, parallel verfolgen kann.

Die Rezepte sind alle super easy und lecker und da ich grundsätzlich immer für eine gesamte Woche vorkoche, hilft es mir obendrein dabei meine Finanzen besser zu managen 😜

Ich bin begeistert davon, wie ihr auf mich als Individuum eingeht.
Ich habe seit Juli 2023 Probleme mit meinem Magen, sobald ich bestimmte Lebensmittel esse und mein Arzt sagte nur ich sei eben sehr empfindlich und hat mir Pantoprazol verschrieben.

Ihr habt allerdings etwas genauer hingesehen und hingehört und erkannt, dass die Schmerzen vermutlich ganz andere Ursachen haben (eine Unverträglichkeit). Ich werde das nun testen lassen und bin bereits gespannt und voller Vorfreude darauf, wie es die nächsten Monate weitergehen wird.

✨🫶🏽🤍

Ich bin seit 8 Wochen in dem Coaching und es hat sich schon einiges getan. Habe 4kg abgenommen ohne zu hungern. Das war für mich vorher unvorstellbar. Alle Abnehmversuche, die ich vorher gestartet hatte, waren sehr zäh und demotivierend. Die Ernährungs-und Trainingspläne sind super in den Alltag zu integrieren und machen Spaß. Man bekommt viele wertvolle Tipps mit auf den Weg. Bei Fragen wird schnell geantwortet. Bin zufrieden und freu mich auf die nächsten Wochen.

Rundum Paket..ob körperlich oder psychisch. Nachfragen werden sehr zeitnah bewertet, auch ausführlich.
Sehr positiv ist auch , dass Blutwerte mit abgecheckt werden und ggf Supplemente empfohlen werden
Ich bin sehr zufrieden :-)

Ich kann das Programm sehr weiterempfehlen, man wird wirklich direkt betreut, jede Frage wird beantwortet. Die Trainingspläne sind gut umzusetzen. Man fühlt sich gut betreut und kommt seinem Ziel näher und muss es nicht alleine durchziehen. Alles Top!

Tolle Rezepte eine andere Herangehensweise und andere Gedanken werden angesprochen

Sunny hat ein super Team was sehr liebevoll auf die Bedürfnisse eingeht. Die Lektionen sind klasse und man lernt etwas über die Ernährung fürs Leben . Es ist ein Lifestyle , was man gut in den Alltag integrieren kann ohne großen Zwang dahinter . Man bekommt sehr viel für sein Geld . Es ist es definitiv wert !

Sunny+Team sind einfach die besten! Alles läuft so persönlich und für einen selber abgestimmt… bin so unfassbar glücklich und dankbar dafür. Bin so übertrieben glücklich darüber diesen Weg mit Sunny zu gehen. Tausend Dank ♥️

Ich bin nun seit 1.5 Monaten im Coaching und bin begeistert.
Ich habe 3 kg verloren, obwohl ich in den ersten Wochen aufgrund einer Erkältung keinen Sport machen konnte.
Was für mich aber viel wichtiger ist als eine Zahl auf der Waage (das ist natürlich ein netter Nebeneffekt), ist das Gesundheitliche! Ich ernährte mich davor ziemlich gesund, aber irgendetwas hat nicht harmoniert (evtl. aufgrund von Dauerstress oder die Kombination der Lebensmittel?), so dass mein Ruhepuls durchschnittlich bei 72 Schlägen war. Letzte Woche ist er auf 61!!! gesunken! Ich bin ausgerastet vor Freude!!
Meine Trackinguhr zeigt seit einigen Monaten noch die Herzfrequenzvariabilität an und die war durchschnittlich bei 35. Letzte Woche war der Wert bei 103, der Durchschnitt ist jetzt bei 75 - ich bin wirklich wirklich begeistert.
Zudem habe ich keine Lust auf Süsses, muss kein Mittagsschläfchen mehr machen, schlafe viel besser nachts und fühle mich gelassener. I‘m lovin it!!!!
Das Coaching würde ich jedem weiterempfehlen und freue mich auf die nächsten Monate.

Dieses Coaching ist einfach wirklich life changing! Man bekommt so viel wertvollen Input und Tipps, sei es zur Ernährung, Training oder einfach fürs Leben. Das Team ist super und immer da. Jede Frage wird beantwortet und alles ist persönlich auf einen abgestimmt.
Ich bin so froh, dass ich mich entschieden habe, Sunnys Coaching zu starten. Ich fühle mich besser, fitter und konnte mein Training und ja, mein Leben sehr positiv verbessern.
Empfehlung für jeden!

Die liebe Sunny , Julie und Team. -ihr solltet ein Grundschulfach sein!! Jeder Mensch braucht einen „WER“/Coach, denn jeder kommt mal an einen Punkt an dem man etwas verändern muss/möchte/will/sollte… und dann braucht es einen objektiven Blick! Ich hoffe noch viel weiter als jetzt zu kommen und bin sehr froh, dass ich den Schritt gewagt habe!

Ich kann das Coaching wirklich jedem nur ans Herz legen. Ich war am Anfang sehr skeptisch, ob das bei mir auch klappen wird. Ich habe zwar immer wieder die Erfahrungsberichte gelesen, aber dachte immer „ne ich schaffe das nicht. Mein gesamtes Leben dreht sich nur um Essen.“ Irgendwann habe ich mich dann doch getraut und siehe da auch bei mir funktioniert das Coaching! 😁🙏🏼💪🏼
Ich hätte wirklich nie gedacht, dass sich meine Essgewohnheiten und mein Denken so umwandeln können. 🤯
Am Anfang war ich wirklich schockiert über die Portionsgrößen 😂, aber Sunny hat recht sie machen satt. Es ist die perfekte Zusammensetzung von dem was der Körper braucht. 🥰
Natürlich würde ich lügen, wenn ich sagen würde, dass es mir immer mega leicht gefallen ist. Ich wollte mich natürlich schon gerne hin und wieder „vollfressen“ oder in alte Muster verfallen. Aber auch darüber hinweg haben mir die Mädels geholfen und mein Mindset geändert. 🙏🏼 Sunny hat auch einfach mega gute Tipps und Tricks auf Lager, die einem helfen.

Gleichzeitig hatte ich Angst, dass ich es nicht so durchziehe, da ich nicht das VIP-Coaching gebucht habe und bei einer mir fremden Person lande, die mich vielleicht nicht so inspiriert wie Sunny. Aber auch der Punkt hat sich zerschlagen. Ich bin bei der super tollen und lieben Julie gelandet. 🥰
Aber eigentlich war das ja auch klar, da sich Sunny ja nicht irgendwelche Menschen da ins Team holt, aber die „Angst“ war trotzdem erstmal da.
Und Sunny war trotzdem immer da und dabei. Also Sunny überwacht dort wirklich alles und hat immer ein Auge mit auf ihre Coaching-Mädels. 🥰

Also falls du noch überlegst und Angst hast, dass du es nicht schaffst oder durchziehst, glaube mir du schaffst das mit dem Coaching an deiner Seite!

Die Mädels sind auch einfach so lieb und man braucht sich dort für nichts schämen, man fühlt sich auch nie unter Druck gesetzt und man kann mit all seinen Problemen zu den Mädels kommen.

Also an dieser Stelle auch nochmal Danke liebe Julie und liebe Sunny! 🥰♥️

Ich bin sehr glücklich darüber, dass ich mich für ein Coaching bei Sunny entschieden habe. Habe sehr lange damit geliebäugelt und 3 Monate nach der Geburt meiner Tochter war ich dann „bereit“ 😃 man wird komplett an der Hand genommen und die Pläne sind sehr individuell auf einen zugeschnitten. Es funktioniert super im Alltag auch und gerade mit Kindern. Sunny und ihr Team antwortet sehr schnell auf Nachrichten, Fragen etc. Man bekommt auch nicht nur Pläne sondern auch Anregungen für Mindset usw und etabliert einen neuen gesunden Lifestyle und bekommt auch neue andere Sichtweisen. Ich kann’s nur empfehlen. Ich bin zwar auch noch mitten in meiner journey aber bereits nach paar Wochen konnte ich sowohl innerlich als auch äußerlich einen positiven Wandel feststellen 🩷 freue mich auf weitere Monate 🤗🤗

Liebe SUNNY, ich bin nun schon in der 8.Woche in deinem Coaching.
Lange hab ich mit mir gehadert, ob ich mich bei dir anmelden soll… ich muss sagen, es war mit die beste Entscheidung, die ich getroffen haben.
Ich war kein Fan von sportlichen Aktivitäten und schon gar nicht von muskeltraining - und nun fühl ich mich so wohl und hab richtig Bock auf mehr .
Deine Ernährungspläne sind super umzusetzen und schmecken mega .
Nicht zu vergessen dein Support, du machst das mit so viel Liebe und deine positive Ausstrahlung steckt einfach an!!! Danke dafür 😘

Liebe Sunny! Es wird echt Zeit, dir mal eine Bewertung abzugeben, obwohl mein Coaching nunmehr 1 Jahr her ist, war es die beste Investition in mich selbst. Mein Körper und ich sind jetzt Freunde, was red ich, beste Freunde, Seelenverwandte, alles haha, .... dank dir/euch! Erst neulich hab ich bemerkt, wie gut wir uns nunmehr verstehen und ich mir intuitiv die Lebensmittel zuführen möchte, die er gerade braucht. Mir wurde jetzt erst bewusst, wie ausgeprägt gestört mein Essverhalten davor war (Binge-Eating, dann oft 2 Tage lang gehungert, was gegessen und danach schlechtes Gewissen, alle möglichen Formen und Diäten ausprobiert). Auch eine Freundin von mir hat dein Coaching gemacht und hat jetzt ein "normales" Essverhalten. Das ist für viele nicht selbstverständlich. Ich werde dich immer wieder weiter empfehlen. Obwohl ich mich mein halbes Leben schon mit Ernährung/Training/gesunder Lifestyle befasse, hab ich erst jetzt verstanden, was das alles bedeutet. Alles ist so leicht und ich muss mich nicht mehr mit dem Thema "Essen" beschäftigen, da es einfach nur flowt! Danke dir so sehr Sunny! Auch an dein Team riesengroßes Dankeschön!

Ich bin sehr zufrieden mit Sunnys Coaching, weil es mein Leben auf vielen unterschiedlichen Ebenen verbessert - nicht nur in Sachen Ernährung und Training (was schon viel ist), sondern auch in Sachen Konzentration, Klarheit der eigenen Ziele und mentale Gesundheit und Ausgeglichenheit.

Das Coaching ist eine Investition für das Leben! Die Sunny und ihr Team geben sich wirklich sehr viel Mühe und teilen ihre wertvollen Erfahrungen und Wissen zum
Thema Ernährung Sport und Mindsetarbeit. Gerade letzteres hat mich sehr beeindruckt! Jeder von uns hat etwas zu bewältigen… mir hat es bisher sehr geholfen! Ich kann es wirklich vom Herzen empfehlen! ❤️

Kann das Coaching jedem empfehlen, der physisch und psychisch weiterkommen möchte. Es wird kein 0815 Plan erstellt, sondern es geht nach den individuellen Zielen und Bedürfnissen. Ich persönlich habe sehr schnell Erfolge gesehen und werde das Coaching auf jeden Fall weiterführen. Der Umgang von Sunny und ihrem Team ist sehr angenehm und freundlich. Es ist ein Coachinh, welches ich mir schon immer gewünscht habe und bin so froh und dankbar, dass ich selber die Entscheidung getroffen habe, daran teilzunehmen. Eine Herzensempfehlung für jeden.

Liebe Sunny, liebe Jenny und das ganze Team hinter euch!
Ich danke euch so sehr! Nicht nur das ihr mich unterstützt den letzten Schliff an mir hinzukriegen, ihr unterstützt mich so sehr in dieser geraden schwierigen Zeit … egal ob es Mut machen ist oder Suppempfehlungen… ihr gebt mir gerade so viel Kraft alles perfekt zu meistern und nicht dabei auf der Strecke zu bleiben! Große Empfehlung an JEDEN … hier gibt es Hilfe für jede Lebenslage!

Fühle mich sehr gut betreut und unterstützt.
Kann ich nur jedem empfehlen
Es hilft einen Anfang zu finden und endlich mal zu sich zu finden
Danke

Egal zu welcher Zeit das Team steht jederzeit für Fragen zur Verfügung. Man wird nicht bewertet oder verurteilt, wenn man sich nicht komplett an alles hält sondern es wird ohne Druck auszuüben gehandelt.