Tibody Trainer 

Je suis étudiante en Master pour devenir professeur des écoles, et j’ai commencé à travailler avec Thibaud septembre de l’année dernière, et cette année je continue avec lui.

Avant de commencer mon programme avec Thibaud, je stagnais beaucoup, et je ne voyais aucun changement sur mon corps, ce qui me faisait perdre toute ma motivation, je m’entraînais seule à la salle de sport et je ne mangeais pas suffisamment.

Grâce à Thibaud et son programme j’ai pu m’améliorer dans mes performances et évoluer. Le fait de manger plus m’a permis de voir le changement au niveau de mon corps. Aujourd’hui et grâce à mes nouvelles habitudes alimentaires je me sens bien dans mon corps, et je compte encore évoluer avec Thibaud et son programme !

Je suis un étudiant de 23 ans en 5ième année de médecine
Avant de rencontrer tibody trainer, je faisais mon sport tout seul à la salle et je ne suivais aucun régime alimentaire. Je faisais attention à ce que je mangeais mais comme j'étais difficile en terme de goût je mangeais largement pas assez par rapport au sport que je pratiquais. Cela faisait quelques temps que je voulais m'assurer une alimentation équilibrer et surtout être sur que mes séances étaient bien réalisée car j'y passais du temps.
Tibody traîner m'a apporté la connaissance nécessaire à adapter mon style de vie d'étudiant en médecine à une alimentation saine et équilibrée ainsi qu'une condition physique de plus en plus performante. L'avantage avec Tibody trainer c'est que si on suit à la lettre ses programmes, on progresse toute les semaines.
Maintenant, j'allie parfaitement une alimentation équilibré, avec des connaissances en cuisine qui me permette de toujours me faire à manger, de bien respecter les doses, de bien choisir les aliments, à un entraînement régulier et au niveau de mes capacités. Cela fait 7 mois que j'ai commencé le training et je continue de progresser jour après jour tout en ayant un très bon état de santé et en performant aussi dans mes activités en cours comme à l'hôpital.

Moi c'est Arnaud j'ai 25 ans et je travaille dans la mécanique industrielle.

Cela fais aujourd'hui 5 ans que j'ai commencé à travailler avec Thibaud, quand on a commencé je pesais 95kg pour 1m73.
J'ai d'abord essayé de perdre du poids par moi-même mais ce fut un échec.

Le suivi structuré de Thibaud sur mes habitudes alimentaires ainsi que de mes entraînement m'ont permis d'atteindre les objectifs que nous nous étions fixé.
Ces recettes sont délicieuses et gourmandes, je n'ai jamais eu l'impression d'être en diète.
En 2 ans de suivi j'ai perdu 20 kg, oui 2 ans car chez tibody trainer on ne vous promenez pas de perdre 10 kg en 3 mois pour les reprendre les 3 mois qui suivent mais un véritable changement sur le long terme.
Pour résumer Thibaud à tout simplement changé ma vie.

Après cette perte de poid j'ai pu courir des courses de 10km, chose qui étais impensable auparavant.

Je recommande grandement Thibaud. Si vous cherchez un coach qualifier à l'écoute, encouragent vois êtes au bon endroit.