Die Ausbildung zum Ousia Breathcoach hat mir einen großen Aufschwung in meiner Selbständigkeit gegeben. Räume zu halten, mit Menschen zu arbeiten war immer, dass was mein bigger Purpose war und dies... Mehr ansehen
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Vom Unternehmen geschrieben
OUSIA steht für verkörperte Tiefe im Coaching und Breathwork. Nicht für Show. Nicht für Hype. Nicht für spirituelle Abkürzungen. Wir begleiten Menschen dabei, Bewusstsein wirklich zu leben – im Körper, im Nervensystem, in Beziehungen und im Alltag. Hinter OUSIA stehen Julian Schömbs und Tanja Notschaele, Breath Coaches und Unternehmer, die seit Jahren an der Schnittstelle von Bewusstseinsarbeit, Körperarbeit und nachhaltigem Business arbeiten. Ihr Fokus: Menschen so zu stärken, dass sie sich selbst halten können – emotional, mental und menschlich. Bis heute haben wir über 5.000 Menschen in Einzelprozessen, internationalen Retreats, Ausbildungen und Live-Formaten begleitet – online wie offline. In der OUSIA Akademie bilden wir traumainformierte Breath Coaches aus, die Räume sicher halten können. Über 100 Absolvent:innen haben mit OUSIA ihre Arbeit aufgebaut – ohne Show, ohne Reichweite, aber mit klarer Haltung, echter Nachfrage und tragfähigem Erfolg. Unsere Arbeit verbindet: traumainformiertes Breathwork somatische Körper- & Nervensystemarbeit integrale Bewusstseinsarbeit Coaching & Business-Integration Immer mit dem gleichen Anspruch: Tiefe braucht Sicherheit. Verkörperung schlägt Konzepte. Vertrauen schlägt Lautstärke. Bei Ousia findest du auch online Kurse zum Selbst-entdecken, einen Podcast und Übungen für den Alltag. OUSIA ist kein Versprechen. OUSIA ist ein Reiferaum. Individuelles Coaching ausschließlich auf Anfrage.
Kontaktinformationen
Melanos Village C5, 82220, Paphos, Zypern
- +35799251755
- Julian@my-growthset.com
- www.ousia-breathwork.com
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Mehr geht nicht in einer Breathwork Ausbildung!
Absolut das, was ich gesucht habe! Irgendwann kommt vermutlich jeder an den Punkt im Berufsleben, wo Veränderung oder Weiterentwicklung her muss... Für mich war es vor allem der Wunsch, mein Unternehmen für eine ortsunabhängige Zukunft vorzubereiten. Ich hatte bis zur Ousia Ausbildung bereits Erfahrungen mit Breathwork gemacht und wusste irgendwie: DAS möchte ich in meine Arbeit integrieren!! Leider entpuppte sich die Ausbildung, die ich zuerst bei einer andern Firma machte aber als extrem enttäuschend, und ich suchte weiter,- und fand Julian und Tanja!
Einige aufregende Monate weiter stehe ich nun hier als angehender Breath Coach und fasziniere bereits jetzt schon so viele Menschen mit den herausragenden Tools, die mir 'Team Ousia' bisher vermittelt hat. Alles richtig gemacht! Danke für alles, ihr Großartigen! ♥️

Antwort von Ousia Breath Academy
Professionelle Ausbildung, die Spaß macht und motiviert
Die Ausbildung ist sehr fundiert uns super professionell aufgebaut. Kein unnötiges Blabla, es wird auf die Bedürfnisse der Schüler eingegangen und es macht einen riesen Spaß. Julian und Tanja geben all ihr Wissen was sie in den vergangenen Jahren lernen dürften weiter und ehrlich gesagt bin ich ein bisschen traurig, dass es schon vorbei ist.

Antwort von Ousia Breath Academy
Ich bin jetzt seit einigen Monaten bei…
Ich bin jetzt seit einigen Monaten bei den Atemreisen dabei und mache wöchentlich eine Reise. Ich fühle mich bei Tanja und Julian total gut aufgehoben und sie wissen wirklich was sie tun. Kompetent und mit viel Fachwissen geben sie einem das Gefühl der Sicherheit. Während der Atemreisen habe ich so mega viele Emotionen erfahren dürfen und Bilder gesehen, was ich so nicht für möglich gehalten hätte. Es geht bis ganz tief ins Innere. Ich freue mich schon immer auf die nächste Reise, und was mich dort erwartet. Ich habe eine depressive Phase mit einer Angststörung und auch da helfen mir die Reisen bzw. die entspannenden Atemübungen die ich auch täglich ohne eine Reise mache sehr viel.
Ich kann ousia breath academy wirklich mit gutem Gewissen weiterempfehlen

Antwort von Ousia Breath Academy
Sicher, geborgen und selbstbestimmt
Liebe Tanja, lieber Julian,
vielen Dank für eure Arbeit, eure Feinfühligkeit und das Gefühl immer sicher, geborgen und selbstbestimmt zu handeln. Man merkt deutlich eure Passion zu dem was ihr täglich macht und was ihr euren Teilnehmern an die Hand gebt. Das Produkt ist detailliert ausgearbeitet und umgesetzt. Man fühlt sich zu 100% abgeholt und informiert.
Als Mama von einem kleinen Wirbelwind bleibt oft sehr wenig Zeit um auf sich zu achten. Mit dem 21 Tage Upgrade habe ich die perfekte Ergänzung zu meiner Morgenroutine bestehend aus Yoga und Atemübungen gefunden. Zeiteffizient und intensiv starte ich in den Tag. Niemals hätte ich gedacht, dass man gut 2 Minuten Luft anhalten kann und sich danach irgendwie beflügelt fühlt.
Ich bin super gespannt was die Atemarbeit noch „mit mir macht“ und freue mich auf unseren weiteren gemeinsamen Weg.
Danke für diese Möglichkeit, danke für den Beginn der Transformation, danke für das Heilen 🤍

Antwort von Ousia Breath Academy
Ausbildung Breathwork Coach
Ob ich eine Ausbildung bei Julian und Tanja zum Ousia Breathwork Coach weiter empfehlen würde?
Ich würde sagen jeder der das nicht macht hat die Kontrolle verloren.
Wenn du dich für Breathwork interessierst, ob es nun für dich Privat oder als ein eigenes Business sein soll, der sollte unbedingt zu Tanja und Julian ins Coaching!
Es werden dir nicht nur alle Techniken mitgeben welche du als Breathwork Coach wissen musst, sondern die Beiden begleiten dich auch persönlich zu deinem "wahren" Selbst. In jedem von uns steckt sehr viel Potenzial das nicht gelebt wird und hier hast du zwei Mentoren die dich auf diese Reisen führen können, aber diesen Weg musst du selber gehen. Wer eine Wunder Pille sucht mit der alle Probleme gelöst werden, der darf gerne weitersuchen, aber mit den Beiden als Coach kann sehr sehr viel passieren, so ist es bei mir und ich bin unendlich Dankbar das ich die Chance bekommen hab dies anzugehen und den Weg oder diese Reise abgehen zu dürfen.
Seitdem hat sich auch einiges bei mir getan. Ich selber habe schon einige Atemreisen gegeben und eigene Erfahrungen machen dürfen. Es entwickeln sich ständig neue Möglichkeiten und Optionen, die ich davor gar nicht für möglich gehalten hätte.
Also wenn du mich fragst, ob es sich lohnt und ich die Ausbildung nochmal machen würde, würde ich ganz eindeutig ein klares Ja zur Ausbildung geben. Den keiner macht das so gut wie die beiden!

Antwort von Ousia Breath Academy
Ausbildung zum Breathcoach bei der Ousia Academy
Ich bin absolut begeistert von dieser Ausbildung! Die Wissensvermittlung war umfangreich und die Ausbilder stets ansprechbar. Besonders hervorzuheben ist die Betreuung, die sowohl während der Ausbildung als auch danach hervorragend war.
Die Module waren sehr gut strukturiert und leicht nachvollziehbar. Besonders beeindruckt hat mich Modul 4, das die Symbiose der Energien in der Atemarbeit thematisierte – es war ein persönliches Highlight für mich.
Durch die Ausbildung konnte ich mich persönlich weiterentwickeln und habe bereits großartige Erfolge erzielt, als ich meine ersten Atemreisen selbst gegeben habe.
Ich liebe meine neue Energie, meinen Entwicklungsprozess und meine Aufgabe als Breathwork-Coach, die ich wunderbar in meine Arbeit als Gesundheitstrainerin und Yogalehrerin integrieren kann.
Ich bin sehr zufrieden und kann diese Ausbildung absolut empfehlen!
Vielen Dank für die großartige Ausbildung.
Alles Liebe , Marion

Antwort von Ousia Breath Academy
Das 21-Tage Upgrade & Masterpass
Das 21-Tage Atem-Upgrade und der Ousia Masterpass ist meiner Ansicht nach die perfekte Kombination.
Hier hast du einerseits im Masterpass jeden Monat tolle Atemreisen. Du kannst selbst entscheiden wie tief du gehen möchtest, in welches Thema du eintauchen möchtest und jede Reise ist so liebevoll und mit Herz geführt!
Und Andererseits hast du über die 21-Tage eine super Unterstützung für deine Atemroutine. Du kannst dich selbst besser spüren und dich und deinen Atem ganz neu erkunden und austesten. Und auch wenn du die 21-Tage erlebt hast, kannst du anschließend ganz frei für dich entscheiden, was du zukünftig in deine Routine einbauen möchtest.
Also Masterpass und 21- Tage eine klare Empfehlung!!

Antwort von Ousia Breath Academy
Fantastischer Einstieg
Nach einer eher unzufriedenstellenden Ausbildung zum Breath Coach stieß ich eher zufällig auf Material der Ousia Breath Academy und damit auf 2 nicht nur total überzeugende, sondern mich in ihrer Art auch wirklich sehr anziehende Persönlichkeiten: Tanja und Julian sind ein nahbares Professional-Dreamteam in der heutigen Empathiewüste. Der Einstieg- das '21 Tage Atem Upgrade'- ist nicht nur ein toller Beginn meiner Ausbildung zum Ousia Breathcoach, sondern sicher auch ein fantastischer Einstieg für alle, die sich noch nie mit der Atemthematik auseinandergesetzt haben und einen grundlegenden Lifechanger.

Antwort von Ousia Breath Academy
Ein Retreat der besonderen Art !
Ich war nun neben der Ousia-Ausbildung auch auf dem Retreat von Ousia im Mai in Zypern in einer wunderschönen Villa mit tollem Ausblick dabei ! Es war für mich eine sehr hilfreiche Zeit, um mich noch besser kennenzulernen und mein Blickfeld auf mich und meine berufliche Situation zu verbessern/ ändern 🚀Ich hatte richtig große Erkenntnisse dank Julian und Tanja 🙏
➡️Für wen ist das Retreat?
Für alle, die etwas in ihrem Leben verändern wollen und aus sich herauswachsen möchten!
➡️Wie lief das Retreat ab?
Morgens gab es vor dem Frühstück Aktivierungs- Breathwork, was allein schon tolle Erfahrungen gebracht hat 😍
Die Tage sind in Themenbereiche passend aufeinander aufbauend aufgeteilt und gewidmet, was sich wie eine Reise zu dir selbst anfühlt! Die Überraschung am ersten Tag war richtig gelungen!! Jeden Tag lernten wir zu dem Thema vormittags theoretische Inhalte. Ich beschäftige mich schon lange mit Persönlichkeitsentwicklung, aber die Themen ergaben so viele Neue Erkenntnisse! Nachmittags gab es dann Atemreisen passend zu den theoretischen Themen des Vormittags, was nochmal mehr die Atemreise unterstützte. Ja, man kommt wirklich über seine Grenzen hinaus, aber es wurde immer uns überlassen, ob wir mitmachen möchten.
Ich möchte nicht zu viel spoilern, falls du auch überlegst hinzugehen 😉
Was ich auch gut fand, waren die ausreichende Pausen dazwischen. Und man konnte jederzeit mit den beiden zb am Pool in der Sonne über seinen Prozess sprechen oder sich privat richtig schön unterhalten.
➡️ Was macht es bei Tanja und Julian so besonders?
Mir sind beide so sehr ans Herz gewachsen, denn sie zeigen sich durch und durch authentisch und offen!
Die beiden ergänzen sich so krass gut.
So findet jeder zu mindestens einer Person richtigen guten Rat, je nachdem welche Energie man gerade braucht. Sie haben sehr viel Erfahrung und können nicht nur geil breath work geben, sondern helfen dir auch dabei extrem gut in beruflichen und privaten Fragen weiter !
Ich kann es schwer in Worte fassen wie gut die beiden sind !
➡️ wie ist die Verpflegung / Unterkunft?
Julian und Tanja achten sehr auf vegane Ernährung. Daher ist dort alles vergan und sie haben zwei Köche, die veganes Frühstück und Abendessen gekocht haben und es war soooo lecker und besonders ! Ich habe oft vergessen, dass es vegan ist 😅 auch nicht-Veganer kommen daher auf voll ihre Kosten!
Die Villa ist wunderschön! Zwar nicht die Neueste, aber das hat mich nicht gestört.
Die Zimmer sind groß und die meisten Zimmer haben einen Meerblick vom Berg runter ins Tal. Die Bäder sind auch groß und ein Hingucker. An sich ist der Ort extrem schön zum runterkommen!
Fazit:
Es war die beste Entscheidung dort hin zu gehen. Ich war schon auf mehreren retreats, aber das hier hat mir wirklich extrem weitergeholfen, weil man einfach selbst durch die Atemarbeit seine Themen/ Blockaden erkennt und lösen, sowie mit dem Wissen von Julian und Tanja umsetzten und weiterentwickeln kann!! Zusätzlich habe ich so tolle Kontakte und neue Freunde dort gefunden, mit denen ich weiterhin im Austausch bin und wir uns gegenseitig unterstützen und helfen ! Sowas ist unbezahlbar ✨
Danke Julian und Tanja für eure Magie, die ihr gezaubert habt ! Manche Dinge kann man nicht mit dem Verstand erklären ❤️

Antwort von Ousia Breath Academy
Atem-beraubendes Retreat 😍
Das Retreat in Zypern bei Julian und Tanja kann ich nur jedem weiterempfehlen!
Das ist jeden Cent wert und unbezahlbar zu gleich.
Ich habe schon viele Seminare und Weiterbildungen besucht und habe immer wert darauf gelegt, die hochwertigsten Informationen zu erhalten.
Ihr beiden legt hier die Messlatte für andere Dienstleister wirklich sehr hoch, da ihr ununterbrochen overdeliverd und Meister darin seit, den Raum zu halten. Die besten Seiten und Fähigkeiten in den Menschen könnt ihr nicht nur erkennen sondern wisst ganz genau was derjenige dann in dem
Moment braucht um sich weiter zu entwickeln.
Ich freue mich schon auf die weitere Zusammenarbeit mit euch!
Von Herz zu Herz!
Grüße von Julian

Antwort von Ousia Breath Academy
Go for it: Einfach ausprobieren
Ich hätte es selber nicht gedacht, denn was soll ein bisschen atmen schon ändern?
Probiert es aus, wirklich, schon die kleinsten Atemübungen machen einen riesen Unterschied im stressigen, überfordernden Alltag.
Nicht lange überlegen, machen! It will change your life ✨

Antwort von Ousia Breath Academy
Breathwork macht einen Unterschied!
Ich frage mich, warum niemand den Umgang mit seinem Atem in der Schule lernt. Das habe ich mich auch schon bei Meditation gefragt, beim Atem liegt es aber noch mehr auf der Hand. Vor allem weil es kontraintuitiv ist: Wir atmen flach bei Stress und denken, das gehört sich halt so. Und damit machen wir alles noch schlimmer. Ich find vor allem die sehr klaren Instruktionen hilfreich und merke einen Unterschied nach der Übung. Ich habe ein Whoop Band im Einsatz und selbst das Band “empfiehlt mir” mittlerweile, dass ich doch einmal Breathwork machen sollte. 😃 Über die Metriken in der App sehe ich, wie sich HRV und RH verändern. Mega spannend!”

Antwort von Ousia Breath Academy
Befreiung der Seele
Meine Erfahrung bei den Breath-Sessions mit Julian und Tanja war eine emotionale Reise der Befreiung.✨ In den Händen von den einfühlsamen und erfahrenen Mentoren fühlte ich mich sofort sicher und unterstützt. Während der Sitzungen lösten sich meine eingesperrten Fähigkeiten auf und ich fand einen tiefen Zugang zu meiner Seele.🤍 Es fühlte sich an, als ob ich den Käfig endlich durchbrechen konnte und ich endlich erkannte, was es bedeutet, in meiner Weiblichkeit zu erblühen und mich selbst zu befreien.🧚♂️
Julian und Tanja schufen eine liebevolle und heilende Umgebung, in der ich mich vollständig öffnen konnte. Ihre einfühlsame Anleitung und ihre einfühlsame Präsenz halfen mir, mich meinen Emotionen hinzugeben und den Prozess vollständig zu durchleben. Es war eine Achterbahn der Gefühle, aber am Ende fühlte ich mich erneuert und gestärkt.
Für jeden, der nach einer emotionalen Heilung und spirituellen Erweckung sucht, sind Julian und Tanja die perfekten Begleiter auf dieser Reise.🫶🏼

Antwort von Ousia Breath Academy
Einfach nur Wahnsinn!
Hallo ihr lieben
Erstmal bitte woooow was war das denn?! Definitiv mehr als eine herkömmliche Breathwork Session!
Ihr kommt nur durch die Tür und eure Energy hat mich erstmal umgehauen 🥹❤️🔥
Ihr seid 2 so wundervolle Menschen, die ihr Licht und ihre Passion mit der Welt teilen!
Noch einmal von Herzen ein riesen großes Danke an euch zwei!
Es war meine 2 te Breathwork Session ingesamt und bin immer wieder so fasziniert davon wie intensiv und befreiend diese Erfahrung sein kann!!
Ihr habt diesen Raum so krass gehalten dass ich mich vollends dem Prozess hingeben konnte! Besonderes Danke an dich Julian, du hast mir am Ende intuitiv den letzten energetischen Schups gegeben, mit dem ich einfach noch mal so viel los lassen durfte..
Eure Energy ist etwas ganz besonderes
Ihr seid meine persönlichen Breathworkmaster on this Planet.
Danke Danke Danke! ❤️🔥

Antwort von Ousia Breath Academy
WOW was war das!!!!
Ich hatte das Vergnügen den lieben Julian und die atemberaubende Tanja in Zypern auf einem Retreat kennen zu lernen. Ich habe mir früher schon Breathwork Sessions auf YouTube angeschaut und war immer sehr verwundert wie extrem das aussah, konnte mir aber nicht vorstellen, dass das wirklich so krass sein sollte. Nun ja, was soll ich sagen. Ich war komplett aus dem Häuschen! So etwas hatte ich in meinen kühnsten Träumen nicht erwartet! Vor allem die Art wie die zwei das gemacht haben, sucht seines Gleichen! Das Setup, das Setting, die Musik, ihre Stimmen, die Feinfühligkeit! Und während ich das gerade schreibe, bekomme ich wieder Gänsehaut! Diese zwei sind, und da bin ich mir zu 100% sicher, die BESTEN auf dem Gebiet und ich kann sie euch wirklich VON HERZEN weiter empfehlen! Wenn du die Gelegenheit hast bei Tanja und Julian diese Atemreise zu machen, zögere nicht, es ist LEBENSVERÄNDERND und das ist noch eine untertreibung. Man hört glaub ich raus, wie begeistert ich bin! Es hat mich in meinem Leben ENORM weiter gebracht! Deswegen an dieser Stelle noch mal DANKE DANKE DANKE an euch zwei Powerbündel für diese Erfahrung! Ihr werdet mich bestimmt bald wieder sehen! :) Lg, Seherzada

Antwort von Ousia Breath Academy
freier kraftvoller und klarer
Durch diese intensive Art der Atmung konnte ich viele alte Muster auflösen. Ich fühle mich im Körper so frei und weit, bin sehr beweglich, obwohl ich keinen Sport mache. Ich fühle mich viel mehr in meiner Kraft und Klarheit und immer mehr kommt die ursprüngliche Fröhlichkeit durch, egal, was gerade ist. Danke für diese wundervolle Betreung
Tolles und wertvolles Coaching!
Tolles und wertvolles Coaching!
Ich habe super Impulse für mein Mindset erhalten und auch Tools, um Herausforderungen besser meistern zu können. Sehr praxisnahe und qualitative Inhalte. Empfehle ich gerne weiter.
Muss man erlebt haben!
Ich hatte das Glück Tanja und Julian auf Zypern im Athleticcamp bei einer Atemreise kennenzulernen.
Ich muss sagen, ich bin sehr Skeptisch an die Sache rangegangen, da ich vorher keine Erfahrung mit spirituellen gemacht habe. Aber Tanja und Julian haben mich sowas von abgeholt. Die beiden strahlen eine Ruhe und Harmonie aus, das ist der Wahnsinn! Diese Atemreise kann man nicht beschreiben, man muss sie einfach mal erlebt haben 😊. Die Emotionen die man in den Videos sieht, sagen mehr als 1000 Worte und es stimmt einfach zu 100% und danach geht es einem deutlich besser.
Also wenn ihr die Chance habt die beiden mal kennenzulernen dann nutzt diese! Ich freue mich darauf, wenn wir uns mal wiedersehen!
Dachte ich war schon tief in der Materie…
Ich dachte bevor ich Julian und Tanja kennengelernt habe, dass ich schon tief mit meinen Atemreisen gegangen bin… doch da hab ich mich heftig geirrt.
Ich bin den beiden extrem dankbar für die 3-Tägige Atemreise auf dem Retreat - ich hab sowas noch nie erlebt. Von Angst, Freude, Entspannung und Anspannung war alles dabei. Es fällt mir grade echt schwer in Worte zu fassen was sich hier alles gelöst hat 🤯 Danke euch!!! ❤️
Yogateacher, Stress&Achtsamkeitscoach
Liebe Tanya lieber Julian
Ich möchte meine aufrichtige Dankbarkeit und Begeisterung für die außergewöhnliche Erfahrung, die ich mit Euch machen durfte teilen. Von Herzen und aus tiefstem Inneren möchte ich mich bei euch dafür bedanken.
Die gemeinsame Session mit Julian und Tanya (der ganzen Gruppe) führte mich auf eine Reise, die tiefe Einblicke in meine eigenen Prozesse und Themen ermöglichte. Diese Erfahrung war kraftvoll und anspruchsvoll, aber ich bin froh, mich vollkommen darauf eingelassen zu haben.
Während jeder einzelnen Sitzung fühlte ich mich sicher und sehr aufgehoben. Das Vertrauen, das die Zwei ausstrahlen, gab mir die Möglichkeit, mich fallen zu lassen und die Transformation in vollem Umfang zu erleben. Ihre liebevollen und kraftvollen Worte, Berührungen und Umarmungen haben mich auf meiner Reise unterstützt und die Erfahrung umso wundervoller gemacht.
Ich habe mich an jedem begleiteten Tag gestärkt gefühlt und bin dankbar für die einfühlsame Unterstützung, die Julian und Tanya mir entgegengebracht haben.
In tiefster Dankbarkeit, Andrea
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Hier finden Sie 8 Tipps für das Schreiben von Bewertungen.
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