Isteady Bewertungen 12

Gøy 💪💪 Jeg bruker helst videobiblioteket. Enkelt å følge opplegget.

Instruktøren er engasjert selv om de er på skjerm. Og opplegget føles forpliktende.

Opplevelsen var god fordi det er lagt opp til gode øvelser med fokus spesielt på skuldre/nakke, som er noe jeg trenger kontinuerlig. Det er også fint at de har egne 20-minutters fokustimer på knær, og at det tilbys en «allround» treningstime med lengre treningstid. Jeg skulle likevel ønske litt mer variasjon i øvelsene, særlig i Styrke og balanse-timen. 
Teknologien virker som oftest godt, noen ganger feil med kamera. Behagelige og dyktige instruktører, flinke til å forklare hvorfor og hva de enkelte øvelsene gjør godt for. Gjerne mer av akkurat det!

Enkle bevegelser som gir kroppen mer styrke og balanse setter jeg stor pris på. Det å kunne delta med en dårlig rygg går veldig fint da jeg tilpasser de bevegelsene som kan være vonde, og får likevel godt utbytte av slik trening. Min kone og jeg følger live trening to ganger i uken og bruker noen av de treningsvideoene som ligger disponible på hjemmesiden.

Fin og god trening med hyggelige og omtenksomme instruktører. Viktig med styrketrening for alle, særlig for pensjonister 🙂

Det er lett å følge og det hjelper hele kroppen. Pust er viktig og kan kanskje vektlegges enda mer

Dette har vore trimmen for meg. Etter snart 2 år med Isteady er eg i betre form. Eg har også brukt trenigane for å rehabilitere etter kneoperasjon. Det er lett å motivere seg for treningsøkta med live-timane. Og treningsrommet er med overalt. Treng berre ein strikk. Dette skal eg fortsette med.

Som fysioterapeut synes jeg iSteady virker som et trygt og godt treningstilbud. Plattformen er enkel å bruke og har fokus på tilpasset aktivitet og bevegelsesglede. Et bra alternativ for voksne som ønsker å komme i gang med trening hjemmefra.

Jeg har aldri vært på, eller ønsket å være på et treningssenter. Nå kan jeg trene hjemme med kyndige instruktører og øvelser tilpasset godt voksne. Ferdig innspilte økter hvis live-øktene ikke passer. Dette var det som fikk meg over dørstokkmila!

Min mann og jeg har deltatt på Isteadys program i fire år. Vi er veldig fornøyd med å trene hjemme, og vi har valgt å delta to ganger i uken. Øvelsene er tilpasset vårt nivå, og vi opplever at instruktørene er dyktige og tilrettelegger viktige øvelser for oss « godt voksne». Veldig fornøyd! 👍💪❤️

Jeg har vært medlem ca i tre år og er veldig fornøyd. Treningen er spesielt godt tilpasset seniorer og kan enkelt gjennomføres hjemme. De to fysioterapeutene som leder øktene på nett er dyktige, forklarer godt og gir trygg veiledning underveis.

Jeg opplever opplegget som seriøst og tillitvekkende. Betalingsordningen er enkel, med én betaling per måned, og prisen er absolutt rimelig for det man får.

Alt i alt et veldig godt tilbud som jeg gjerne anbefaler videre.