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Di rado lascio recensioni negative, ma in questo caso non posso fare altrimenti. L’assistenza è stata incoerente e il programma non rispecchia quanto viene pubblicizzato. Non mi sento di consigliarlo.

Ho seguito la dieta proposta ma era insostenibile. Mi sono sentita debole e demotivata, soldi buttati!

Questo piano fitness è stato un totale spreco di tempo. Allenamenti ripetitivi e zero risultati dopo settimane!

In questo programma il signor Gabriele prometteva “risultati rapidi e garantiti”, ma la realtà è stata completamente diversa. Non solo non ho perso un grammo, ma mi sentivo peggio di prima. Gli esercizi non erano calibrati e non stimolavano nessuna crescita muscolare, mentre il piano alimentare era talmente restrittivo da sembrare una punizione. Ho provato a resistere, ma dopo tre settimane ho abbandonato. La sensazione è stata quella di aver sprecato soldi e tempo. Lo definirei senza dubbio uno dei servizi meno seri che io abbia mai provato

Dopo 1 anno di lavoro insieme posso dire di essere soddisfatta pienamente sia dal lavoro svolto da Gabriele sia da Francesca. Sono entrambi due professionisti che con calma ed esperienza sono riusciti a farmi raggiungere risultati eclatanti. Grande soddisfazione personale, ma grande stupore da parte delle persone che mi vedono e non credono ai loro occhi!! Grazie veramente ragazzi

Sono da 3 anni cliente affezzionata di Metodo Sostenibile! Gabriele e Francesca sono super disponibili, approcciano il lavoro con serietà e empatia. Il loro metodo è molto personalizzato e mi ha insegnato a mantenere uno stile di vita sano senza restrizioni e costruire una relazione migliore con il cibo e l'allenamento. Continuo a affidarmi a loro! Super team 😍

Mi sono affidata a Francesca e Gabriele di “Metodo Sostenibile” per migliorare il mio stile di vita e ho trovato molto più di un semplice piano: attenzione, ascolto e competenza. Un supporto prezioso, che consiglio a chi cerca risultati concreti senza rinunciare al benessere.
By Elisabetta

Mi sono avvicinata al Metodo Sostenibile tre anni fa cercando un programma che potesse integrarsi con i miei allenamenti di pugilato, senza sovraccaricarmi o farmi perdere energie. Devo dire che è stata una delle scelte migliori degli ultimi tempi.

Gli allenamenti sono ben strutturati, adattabili e soprattutto pensati per essere sostenibili nel tempo. Niente programmi distruttivi o rigidità inutili: si lavora con costanza, progressione e ascolto del corpo. Anche nei giorni in cui mi alleno sul ring, riesco a seguire il metodo senza arrivare al limite – anzi, noto che migliora la mia forza, la resistenza e la consapevolezza nei movimenti.

Un grande punto a favore è il supporto del coach: presente, competente e sa davvero cosa significa allenarsi con altri obiettivi sportivi in parallelo; ti aiuta costruire qualcosa di solido e personalizzato.

In poco tempo ho visto risultati non solo estetici, ma anche in termini di performance. Più energia sul ring, meno dolori post-allenamento, e un rapporto più equilibrato con l’attività fisica.

Consigliatissimo a chi cerca qualcosa di serio, flessibile e mirato!

Il Metodo Sostenibile é stata una svolta nella mia vita. Gabriele e Francesca ti accompagnano nel percorso, adattandolo ad ogni esigenza, e più di ogni altra cosa sono due persone umane e disponibili che gioiscono dei tuoi successi assieme a te! Se si segue il percorso con costanza, i risultati arrivano eccome! Con Francesca ho imparato che mangiare sano può essere un piacere e con Gabri che allenarsi non deve essere un trauma! Sono estremamente contenta di averli conosciuti e li consiglierei a chiunque!

Gabriele è un Professionista eccezionale. Non è solo di grande competenza, ma ci mette davvero il cuore in tutto quello che fa. Lo si vede da come si rende disponibile dal perfezionarti un’esecuzione di un esercizio all’empatia che ti offre in un momento di fragilità, rassicurandoti, sostenendoti e dicendoti che, piano piano e con costanza, andrà tutto nel migliore dei modi.
Quindi, per chi sta cercando un Personal trainer non solo dalla grande conoscenza tecnica, ma anche dal punto di vista umano, Gabriele è la persona perfetta!
Eleonora

Sto seguendo il percorso con Francesca e Gabriele da più di un anno. Oltre ad essere preparatissimi ed in gamba (in un anno ho perso 37 kg senza mai sentirmi a dieta, semplicemente IMPARANDO a mangiare) sono due persone splendide ed empatiche, disponibili e sempre presenti.
È un percorso che consiglierei a chiunque ad occhi chiusi !

Allenarmi con Gabriele è stata una delle scelte migliori che potessi fare per il mio benessere. Fin dal primo incontro ha dimostrato una grande capacità di ascolto, costruendo un programma di allenamento completamente personalizzato sulle mie esigenze, i miei obiettivi e persino i miei limiti.

Ogni sessione è diversa, mirata, stimolante e soprattutto efficace. Riesce a motivarmi anche nelle giornate più difficili, mantenendo sempre un equilibrio perfetto tra spinta e attenzione alla tecnica.

La sua competenza è evidente: ha una profonda conoscenza dell’anatomia, del movimento e della programmazione dell’allenamento, e sa adattare tutto in tempo reale se necessario. Inoltre, tiene davvero conto del mio feedback e apporta modifiche che fanno la differenza.

Se cercate qualcuno che non si limiti a contare le ripetizioni, ma che costruisca un percorso cucito su di voi, con professionalità e passione, Gabriele è la scelta giusta. Consigliatissimo! 💪

Il peggior servizio fitness di sempre! La dieta che mi hanno dato era impossibile da seguire e mi faceva stare male. Gli allenamenti erano troppo intensi senza una guida adeguata. Mi sono infortunata a causa delle loro istruzioni sbagliate. Non lo consiglio a nessuno.

Sono seguita dal team di metodo sostenibile da marzo, ho ottenuto dei risultati incredibili.
Sono seguita in modo preciso e costante.
Avevo inziato con un abbonamento di tre mesi, come prova, poi sono passata all'annuale!
Lo consiglio a tutti, è un team di professionisti che mantengono quello che dicono.
Si tratta davvero di un programma sostenibile a 360 gradi!

Assolutamente deluso da questo programma. Il piano nutrizionale era generico e non considerava le mie restrizioni alimentari. Le sessioni di allenamento erano caotiche e il coach sembrava inesperto. Dopo 3 mesi ho preso peso invece di perderlo. Servizio pessimo!