Das Prostafix Programm leistet eine wertvolle Möglichkeit zur Selbsthilfe. Ich habe das Programm noch nicht komplett gemacht, weshalb ich keine abschließende Bewertung abgeben kann. Auf jeden Fall hab... Mehr ansehen
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Das Prostafix Programm leistet eine wertvolle Möglichkeit zur Selbsthilfe. Ich habe das Programm noch nicht komplett gemacht, weshalb ich keine abschließende Bewertung abgeben kann. Auf jeden Fall hab... Mehr ansehen
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Hilfreiches Programm mit hilfreichen Videos zur Erläuterung der Übungen! Im Endeffekt stellt das Video eine deutsche Verfilmung des Buches „A Headache in the pelvis“ dar. Ergänzt um noch ein paar Ada... Mehr ansehen
Ich kann Prostafix guten Gewissens jedem weiterempfehlen der aktiv etwas gegen seine Schmerzen tun möchte. Obwohl ich selbst Physio bin, hat mir der 12 Wochenplan geholfen strukturiert an meinem Prob... Mehr ansehen
Ich wünschte, ich hätte diesen Onlinekurs vor Jahren gefunden ... vor unzähligen Arztbesuchen und medikamentösen Behandlungen. Man glaubt nicht, wie viele Experten an einem „herumdoktorn", ohne selbst... Mehr ansehen
Das PROSTAFIX© Onlineprogramm bietet strukturierte, medizinisch fundierte Online-Kurse für Männer mit chronischen Beschwerden im Beckenbereich. Im Mittelpunkt stehen zwei spezialisierte Programme: PROSTAFIX© Heal Pelvic Pain richtet sich an Männer mit chronischem Beckenschmerzsyndrom (CPPS), abakterieller Prostatitis, Pudendusneuralgie, Blasenschmerzsyndrom oder interstitieller Zystitis. PROSTAFIX© Return to Activity ist ein gezieltes Trainingsprogramm für Männer mit Inkontinenz, erektiler Dysfunktion oder funktionellen Einschränkungen, insbesondere vor und nach einer Prostata-Operation. Beide Programme verfolgen einen klaren Ansatz: Hilfe zur Selbsthilfe statt passiver Behandlung. Chronische Beckenbeschwerden haben häufig einen langwierigen Verlauf und erfordern ein strukturiertes, konsequentes Vorgehen. Genau hier setzen die PROSTAFIX© Programme an. Ein klar gegliederter Behandlungs- und Trainingsplan, verständlich erklärte Videos sowie begleitende Materialien helfen dabei, Beschwerden besser einzuordnen, Zusammenhänge zu verstehen und aktiv an der eigenen Verbesserung zu arbeiten – zeitlich flexibel und ortsunabhängig. Die Programme ersetzen keine ärztliche Diagnostik, stellen jedoch eine sinnvolle physiotherapeutische Ergänzung dar, insbesondere für Menschen, die nach einem nächsten strukturierten Schritt suchen. Weitere Informationen zu den Programmen findest du hier: PROSTAFIX© Heal Pelvic Pain https://prostafix.de/anmeldung PROSTAFIX© Return to Activity https://prostafix.de/beckenbodentraining-maenner-nach-prostata-op Ergänzend stellen wir medizinische Fachinformationen, Übungsvideos und Hintergrundwissen auf YouTube zur Verfügung: https://www.youtube.com/@prostafix-und-pelvia Persönliche Termine und individuelle Behandlungen bieten wir ausschließlich im Rahmen unserer Physiotherapiepraxis an: https://remise16.de
Deutschland
Das Programm ist wirklich gut 👍. Zu Beginn kostet es zwar Mühe und Überwindung. Wenn man im Programm drinnen ist macht das auch Spaß. Mir hat es bei der Bewältigung meiner Problematik geholfen. Auch mein Allgemeinzustand hat sich verbessert. Also ich kann das Programm Guten Gewissens weiterempfehlen. Von mir " volle Punktzahl ". 👏👏👍👍
Die Übungen und die Ernährungsumstellung haben das Brennen auf der Eichel und in der Harnröhre nach 8 Wochen Anwendung zu 95% verschwinden lassen. Wenn ich an die Anfangszeit denke wie unangenehm es oft war, sind die Übungen wirkilch sensationell gut. Man muss sich einfach Entspannung gönnen und immer am Ball bleiben. Jetzt kann der Sommer kommen. Nochmals vielen Dank.
Super Programm!!!
Sehr hilfreich, einziger kritikpunkt ist das es keine APP gibt!!!
Ich bin jetzt 7 Wochen dabei.Habe Tage,wo ich kaum Beschwerden habe und dann sind Tage dabei wo es mir schlechter geht.Immer auf und ab.Aber ich bin eisern und ziehe das Programm durch,auch wenn es ein halbes Jahr dauert.Das Trainingsprogramm ist gut beschrieben.
Die Physioübungen helfen mir sehr! Kann schon länger "heben" und habe weniger Schmerzen. Ich bin gerade am Buch (Kopfschmerzen im Beckenboden) lesen und finde es genial! Ziemlich anstrengend zu lesen... Mit den Triggerpünkten habe ich noch meine Mühe...
Die Video-Anleitungen zu den Übungen sind sehr gut. Alles zusammen, die Stretching- u. Muskelaufbau-Übungen, die Massage der Triggerpunkte mit der BlackRoll, die richtige Atemtechnik,die Sitzbäder zur Muskelentspannung und die vielen Praxistipps sind sehr hilfreich. Inzwischen bin ich dadurch fast völlig beschwerdefrei, werde aber alles täglich weiter fortsetzten, um einen Rückfall zu vermeiden.
Durch das Prostafix-Programm habe ich meine Beschwerden mit dem Pelvic Pain Syndrom verbessern können. Schon nach wenigen Tagen spürte man eine deutliche positive Veränderung. Danach ging es im Wechsel bergauf und bergab. In Woche 8 zog ich mir leider eine Verletzung zu, weswegen ich nicht mehr alle Programmpunkte erledigen konnte. Daher werde ich mit den Übungen weitermachen und hoffe dadurch bald ganz beschwerdefrei zu werden und mehr Lebensqualität zurückzugewinnen. Es wird alles sehr gut und mit Bedacht per Video von Niklas erklärt, so dass man sofort einsteigen und loslegen kann. Wer unter Krankheiten leidet, die in das Prostafix-Programm fallen, den kann ich nur empfehlen es auszuprobieren.
Sehr gutes und hilfreiches Programm.Meine Beschwerden sind deutlich besser geworden.Man braucht allerdings eine Menge Zeit und muß ständig am Ball bleiben.
Viele Grüße
Ich wünschte, ich hätte diesen Onlinekurs vor Jahren gefunden ... vor unzähligen Arztbesuchen und medikamentösen Behandlungen. Man glaubt nicht, wie viele Experten an einem „herumdoktorn", ohne selbst zu wissen was das Problem ist. Jeder der unter schrecklichen Beckenschmerzen leidet, sollte sich selbst einen Gefallen tun und diesen Kurs buchen. Jeden Cent wert!!
Gute Anleitung. Die Übungen scheinen bei mir zu wirken. Mit den triggerpunkten habe ich Probleme, sind alleine schwer zu finden.
Alles in allem zu empfehlen.
Das Programm ist hilfreich, dennoch ersetzt es auf keinen Fall einen Besuch bei einem Spezialisten. Ich werde nun eine Pohltherapie aufsuchen; da sich bei mir nach 3 Monaten kaum Besserung des Blasenschmerzsyndroms eingestellt hat. Ich kann mir jedoch vorstellen die Übungen von Prostafix weiterhin auszuüben. Ausreichen tun sie jedoch nicht.
Man merkt, dass viel Herzblut in diesem Kurs steckt.
Die Videos sind sehr hilfreich und nur zu empfehlen.
Danke an das Team von Prostafix
3 Jahre lang habe ich wegen meiner anhaltenden Beschwerden, hauptsächlich bei längerem Sitzen, Proktologen und Urologen aufgesucht. Nach einer Anal-OP waren die Beschwerden aber immer noch da. Die Ärzte fanden keinerlei anatomische Ursache für mein Leiden. Durch Zufall bin ich im Internet auf die Seite von Prostafix gestoßen. Zu meinem Erstaunen waren dort genau meine Beschwerden beschrieben. Ich hatte schon angefangen an mir selbst zu zweifeln. Jetzt nach 8 Wochen muss ich sagen, dass durch die Stretching und Entspannungsübungen aus dem Online-Kurs meine Schmerzen deutlich gelindert wurden. Sie sind noch nicht ganz weg, aber ich habe zum ersten Mal wieder Hoffnung, dass ich nicht den Rest meines Lebens mit den Beschwerden leben muss. Ein ganz großes Lob an das gesamte Prostafix-Team für die umfangreichen und sehr gut erklärten Übungen und Tips. Ich bleibe dran!
Gutes und hilfreiches Programm, das anschaulich erklärt wird.
Vorsicht. Prostafix wirbt mit 30 Tage Geld zurück Garantie. Leider ist die nichts wert, obwohl man mir diese sogar in einer persönlichen E-mail zugesichert hat. Ich wollte diese aus persönlichen Gründen wahrnehmen. Aber auf mehrfache E-mail habe ich bis heute keine Antwort erhalten. Ich halte das für unseriös!
Diese Aussagen kann ich dahingehend ändern, dass Prostafix nach obiger Bewertung - quasi öffentlichem Druck - sich doch noch gemeldet und die Kursgebühr zurückgezahlt hat.
So sollte es bei einem seriösen Anbieter sicher nicht laufen!
Vielen Dank an Trustpilot, dafür 5 Sterne!!
Nur 2 für Prostafix !!
Zusatz zur Stellungnahme von Prostafix:
- Fakt ist, dass Prostafix 9 Tage nach 3-facher Aufforderung meine Kündigung anzunehmen nicht geantwortet hat. Das mit der Zahlfrist der AGB zu begründen ist vollkommen unerheblich. Hätte man mir geantwortet wäre für mich die Zahlfrist kein Problem gewesen. Im Übrigen hat Trustpilot diese Nachweise geprüft. Nur so wurde meine Bewertung auch veröffentlicht! Erst danach hat Prostafix reagiert!!!

Antwort von Prostafix
Ich mußte leider durch eine ernste Erkrankung die Anwendungen abbrechen. Nun steht eine Op an. Danach beabsichtige ich die Anwendungen fortzusetzen.
Nach etlichen Arztbesuchen die nicht geholfen haben bin auf Prostafix gestoßen. Ich habe einen Termin mit Niklas gemacht und in die Praxis gefahren. Nach einem persönlichem Gespräch habe ich mich für eine Behandlung vor Ort entschieden, da nur 15 Minuten entfernt wohne. Das Team ist sehr kompetent und ich befinde mich auf einem sehr guten Weg. Die Beschwerden werden immer weniger. Ganz klare Empfehlung. Hab den Kurs zwar nicht gemacht bin aber überzeugt, dass er genauso professionell ist wie die direkte Behandlung.
Auch ich bin sehr froh, auf dieses Onlineprogramm gestoßen zu sein. Ich bin jetzt in der 6. Woche und halte mich strikt an den Plan, obwohl er sehr zeitintensiv ist. Die Übungen tun mir sehr gut und entspannen mich. Ich habe in so kurzer Zeit wieder Freude daran, ohne Schmerzen mit meinem Mann zu schlafen. Auch die vielen Toilettenbesuche, die mich vor allem Nachts sehr gequält haben haben sich schon auf 2-3 mal reduziert. Ich bin immer noch sehr motiviert und die Übungen gehören jetzt zu meinem Leben.
Das Programm war inspirierend. Ich habe es aber nicht hundertprozentig durchgezogen. Und auch noch andere Dinge gemacht.
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Hier finden Sie 8 Tipps für das Schreiben von Bewertungen.
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