Élite Longévité - Benjamin Sant Bewertungen 

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Bewertet mit 5 von 5 Sternen

Le programme est très complet et progressif. Les coachs sont attentifs, disponible et à l'écoute pour donner des conseils et des recommandations. La partie vidéo est très détaillée et permet de s'entr... Mehr ansehen

Bewertet mit 5 von 5 Sternen

Programme sportif qui permet de voir vraiment une différence d’abord dans ses performances sportives je recommande vivement à tout ceux qui souhaitent progresser 🔥🔥

Bewertet mit 5 von 5 Sternen

Je recommande vivement le programme de Benjamin et son équipe pour ceux qui veulent s’engager. Le programme est super simple à comprendre et surtout il est très complet. Que vous soyez débutant o... Mehr ansehen

Bewertet mit 4 von 5 Sternen

Bonne application qui nous aide à nous améliorer, à dépasser nos limites et forger notre mental. Cela permet de faire un entraînement structuré, très utile notamment pour ceux qui ne savent pas comm... Mehr ansehen

Unternehmensdetails

  1. Fitness- und Ernährungsberatung
  2. auch in
  3. Ausbildungsschule
  4. Coaching-Zentrum
  5. Life Coach
  6. Personal Trainer
  7. Sportverein

Vom Unternehmen geschrieben

Coach sportif certifié, j’aide les dirigeants et professionnels ambitieux à transformer leur physique durablement grâce à une méthode simple, efficace et adaptée aux emplois du temps les plus chargés. Ancien officier de l’armée française et coach expert en transformation physique, j’ai accompagné plus de 250 personnes à perdre du gras, gagner du muscle et retrouver une énergie qui impacte directement leur performance au travail comme dans leur vie personnelle. J’accompagne en 1:1 avec un programme d’entraînement sur mesure, une stratégie nutritionnelle réaliste (sans restrictions inutiles) et un suivi premium qui garantit des résultats même avec un agenda serré. Si tu veux un corps plus athlétique, plus d’énergie et une méthode claire que tu peux vraiment tenir dans la durée, tu peux découvrir mes solutions sur benjaminsant.fr.


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Bewertet mit 5 von 5 Sternen

Je suis passé de "j'y arriverai pas" à…

Je suis passé de "j'y arriverai pas" à "j'y arriverai pas".

Il y a 3 moi : "perdre mon bide, j'y arriverai pas"
Aujourd'hui : "reprendre mon hygiène de vie d'il y a 3 moi, j'y arriverai pas".

Malbouffe, manque d'efforts, constater avec débit une bedaine indomptable, telle était la vie que j'avais manifestement décidé de mener.

3 mois plus tard, un programme, un suivi, un regain de motivation, et surtout, des résultats constatés.

Je suis content d'avoir passé le cap, et reste plus qu'a faire perdurer les efforts pour continuer de me reconquérir !

13. April 2025
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Bewertet mit 5 von 5 Sternen

Pour tous ceux qui ont envie de devenir…

Pour tous ceux qui ont envie de devenir une meilleure version d’eux même ou bien d’avoir le corps dont vous avez toujours rêvé et bien sachez que vous êtes au bon endroit !
Le programme est parfaitement adapté aussi bien aux débutants qu’aux personnes confirmées, vous allez découvrir une autre version de vous que vous allez améliorer de jour en jour avec Benjamin ça devient un plaisir d’aller à la salle il n’y a plus de prise de tête sur ce que vous allez faire comme séance le jour etc…
Ce programme est aussi bien complet sur le plan musculaire que sur le plan mental et alimentaire vous allez découvrir les bienfait d’une bonne alimentation et comment avoir une nutrition de qualité !
Grâce à Benjamin j’ai beaucoup appris et j’ai également eu beaucoup de résultats, ça façon de faire est différente manger et faire du sport sont devenus de vrais plaisir.
En plus de tout ça il y a une application qui est réellement pratique à la salle, à la piscine ou autre vous avez juste à suivre ce qu’il y a dedans et vous aurez fait votre séance avec brio !

1. Juli 2024
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Je recommande vraiment.

Je recommande vraiment.
Programme fiable qui marche vraiment et SURTOUT très complet.
Fait progresser sur tout les domaines et boost notre progression grâce aux très bons conseils qui nous sont donner en plus du programme !
Ma beaucoup fait progresser sur les exercices essentiel au but rechercher soit la course et les exercices au poids du corp.
En bref je recommande à 100% ce programme et est complètement satisfait de l’investissement !!!

6. März 2025
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Bewertet mit 5 von 5 Sternen

Je recommande vivement

Je recommande vivement cette application de sport à tous ceux qui souhaitent se préparer efficacement pour l'entrée dans l'armée ! Elle est à la fois accessible financièrement et extrêmement complète. Le programme est parfaitement adapté aux débutants, tant sur le plan physique que mental, ce qui m'a permis de progresser à mon rythme tout en étant bien encadré.
Les entraînements sont variés et motivants, ce qui m'a permis de ne jamais m'ennuyer. De plus, le coach est toujours disponible et répond rapidement, ce qui est un vrai plus pour obtenir des conseils personnalisés. Le suivi est sérieux, et les progrès sont bien visibles au fur et à mesure des semaines.
Ce programme m'a permis de repousser mes limites et de renforcer ma confiance en moi, ce qui est essentiel pour réussir ce genre de défi. L'application elle-même est de très bonne qualité et facile à utiliser. Je suis vraiment satisfait des résultats obtenus et je me sens prêt à affronter les défis de l'armée grâce à ce programme

4. März 2025
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Bewertet mit 5 von 5 Sternen

programme génial je recommande

grâce à ce programme très complet j'ai pue considérablement améliorer mes performances sportives, le Learning qui est avec est génial et bien détaillé .

27. Februar 2025
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Bewertet mit 5 von 5 Sternen

Retour Mission Transformation Benjamin SANT

Mission transformation a probablement été le meilleurs investissement de l'année avec le permis B.

Livreur Uber de profession, Benjamin a su prendre en compte mes contraintes, pour concevoir un programme adapté à mes objectifs de carrières.
Un programme d'entraînement qui non seulement vous fais progresser, (je suis passé de 10 à 45 pompes et de 0 à 5 tractions en 4 mois).
Mais aussi, vous faire connaître les différents domaines englobant la préparation physiques, au point de savoir rebondir et corriger ce qui fait défaut, lors de régressions de performance.

Ce n'est pas qu'un programme, c'est un guide pour toute une vie sportive!

24. Februar 2025
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Bewertet mit 5 von 5 Sternen

un avis 100% transparent

un avis 100% transparent !
yanis 20ans en pleine préparation, au tout départ j'étais à 0 tractions strict, 20 pompes maxx, et 5km en course en 35min 9/10kmh en moyenne..

je vais faire simple, 2mois ce sont écoulé et actuellement je suis à 7 tractions, 35pompes stricte, et en course 5km en 21min 14kmh en moyenne..
10km en 43min.. 4'20/km

Le résultats en 2 mois parle d'elle même sur la qualité du programme.
au cours de ma prepa j'ai eu quelques blessures comme des tendinites. Benjamin a su me dire quoi faire. aujourd'hui tout es guéri, il répond vite et prend le temps de t'expliquer en détail et te donne divers solution à ton problème.

Le prix est correcte quand on regarde le prix qu'on peu trouver pour un coach privé..

24. Februar 2025
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7 mois pour intégrer les Parachutistes.

Un programme qui change tout

J’ai commencé le programme Guerrier Bronze & Acier de Benjamin Sant il y a 7 mois, avec un niveau sportif proche de zéro.
Aujourd’hui, grâce à ce programme et à sa structure efficace, je suis en mesure de prétendre à intégrer un régiment de parachutistes.

Les séances sont claires, progressives, et adaptées à tous les niveaux.
Ce qui m’a vraiment marqué, c’est la variété des exercices et l’équilibre entre renforcement musculaire,la course à pied et les exercices pour le mental.
Même en reprenant de zéro, on se sent rapidement progressé, et chaque palier franchi donne une énorme sentiment de satisfaction.

Si vous cherchez un plan sérieux, conçu par quelqu’un qui sait de quoi il parle, je recommande sans hésiter.
Benjamin Sant sait motiver, donner des bases solides et des conseils (il va même jusqu’à vous conseiller quel paire de chaussure est le mieux adapté pour la course 💀)

26. November 2024
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Programme guerrier d'acier

J'ai personnellement pris le programme guerrier d'acier qui m'a permis de progresser, il est très bien conçu, on sent qu'on travaille réellement nos muscles. Le discord est top et Benjamin sait être disponible et à l'écoute. Je recommande vivement si vous voulez vraiment progresser pour aller à l'armée.

2. Oktober 2024
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Vraiment au top

Vraiment au top! J'ai commencé un programme de transformation physique, je suis plus que satisfait.
Je perds du poids et prend du muscle grâce aux conseils et programme de Benjamin, qui est a l'écoute, il explique pourquoi faire tel ou tel exercices ce qui permet de comprendre ce qu'on fait et pourquoi on le fait, il adapté les séances de sport suivant notre situation. Programme sur la nutrition au top j'ai appris plein de choses.
Je recommande vraiment !

14. Mai 2024
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Bewertet mit 5 von 5 Sternen

Je suis content d'avoir sauté le pas…

Je suis content d'avoir sauté le pas pour le programme guerrier !
Programme complet et qualitatif. Accompagnement dans mon évolution grace au suivi sur discord, très disponible et impliquée. Je me sens proche de mon coach grace au échange quotidien.Je recommande absolument !!

10. Juni 2024
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Bewertet mit 5 von 5 Sternen

Extrêmement satisfait du coaching

Je suis extrêmement content d'avoir investi dans le programme guerrier !
Programme de qualité, progressif et varié. Je me sens vraiment bien accompagné dans ma progression grace au suivi sur discord, très réactif et impliquée. Répond très vite a toutes les questions ! Je ne peux que recommander vivement !

16. Juni 2024
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